“每天叫醒你的不是闹钟,而是梦想”。想必这句话很多人都听过,也可能它就是你现在或者曾经的座右铭,也可能它就像鸡汤一样让你感觉到一种快感,但是你是否真真切切的感受到了它的力量呢?你是不是每天早起真的不是因为闹铃叫醒了还在梦中沉睡的你,也不是因为出于无奈而被迫起来,而真的是梦想提起了你一天的精神然后所有的困意都靠边站接着立马起床,哪怕你有那么一次仅此一次?
前一天晚上舍友问我明天几点起床,我说5:30或者6:00,看一会睡得迟早!然后在我临睡前定了一个5:35的闹铃,早上当它响起的时候我顺手关掉了闹铃,告诉自己再睡10分钟,当再次睁开眼的时候我着急的看了下时间5:51了,这时又有一个想法蹦出来了,好困啊要不要在睡一觉呢?每个人都有惰性,在我们的大脑中,确实有一个勤奋小人和一个懒惰小人。《自控力》这本书里提到过,前额皮质就是那个勤奋小人。这种情况下,就要开始一场战斗了,到底是哪个小人厉害了呢,终于勤奋小人打倒了懒惰小人,我起床了,而没有继续倒头就睡!
当我一切准备就绪后,背着书包走向了教学楼,A座门前博学湖边,一群上进的阳光英语家人们早已用“I like it”开始了一天美好的生活,楼梯上站着许久未见的小仙女佳莉姐姐,带着一群热爱英语的小伙伴,声音依旧是那么悦耳动听,我们互相打了一个招呼,给了对方一个微笑,佳莉姐姐的笑容依然是那么灿烂!然后我走进了B座开始了我的演讲!用手机录了一下音,然后回头听的时候,不忍在听,但是成长不就是找到自己的不完美然后去改善吗?终于,我听完了,发现问题是语音语调一直是平调,而且该放开的时候也没放开!时间很快,不知不觉就到了七点半,我和琳琳下楼准备去吃饭,走出教学楼,琼哥带着帽子,差点没看出来,琼哥说:“哇,好漂亮啊!”我们给了彼此一个拥抱!除了在软实力或者和软实力的小伙伴拥抱过以外,我不记得我什么时候还有过拥抱,也许以前的我会觉得这样好不习惯,但是现在的我会觉得拥抱其实也是一件很幸福的事!原来幸福也可以如此简单,就像佳莉姐的微笑,琼哥的拥抱,也会让人如此开心,当你觉得一切都是美好的时候,对生活有一种积极的态度,那么身边所有的小事也会让你感到快乐!
说到幸福,说到开心,陈果老师有一个课程是我们为什么不开心呢?其实不是我们真的不开心,而是我们总是觉得比别人不开心,我们有时候认为比别人幸福的幸福才叫幸福,我们其实是幸福的,但是让我们给幸福去打一个分的时候,可能你的幸福是5分,结果她的幸福是7分,当你把5分的幸福与7分的幸福去做比较的时候你就觉得你会不开心,但实际上你忘了你还是有5分的是幸福的,我们很多时候的不开心不是因为你碰到了很多烦恼,也不是因为你真的陷入了一种什么苦难,而是因为你总是在跟别人攀比,而且你在攀比的时候你是有选择性的,你总是把别人闪亮的东西跟你的黑暗的东西攀比,你是选择性的那个瞎子,选择性的盲目,然后你对你自己身上已经发生的东西你视若无睹,对你自己拥有的这个钻石视若无睹,但是你把别人拥有的东西你没有的东西都看成是天边的星辰,是你一直渴望的一直想要的一直追逐的但是你没有,所以你会觉得你不开心,其实很多时候我们在开心着,只是选择性的攀比让你觉得不开心,同时也忽略了身边那些看似微不足道不值一提的小事带给你的快乐!所以,学着去感受身边那些细小的幸福之事,因为每一个感动心灵的瞬间都值得用文字去书写,去记录,因为这样,才不会让你随着时间的流逝而忘记曾经的那些美好!当以后翻开看的时候嘴角依然会微微扬起,露出一丝甜美的微笑!
晚上吃完晚饭,走在去教学楼的路上,突然间喜欢这种背着书包独自走在校园里的这份宁静,微风吹起了长发,带有一丝丝的凉意但却让人感觉不到冷!带着这份宁静走进109,打开了毕淑敏的《愿你与这世界温暖相拥》,其中的一部分是提醒幸福!什么叫提醒幸福?幸福需要怎样提醒呢?如果需要的话那又是怎样提醒的呢?我带着好奇心往下看!
我们先撇开幸福二字不说,先说提醒。我们从小就习惯了在提醒中过日子。天气刚有一丝风吹草动,妈妈会说,别忘了多穿衣服。认识了一个新朋友,爸爸会说,小心他是个骗子。当你取得一点成功,还没容得乐出笑声,老师会说别骄傲!当我们长大每次离开家时,亲戚朋友会说,注意安全,照顾好自己!我们习惯了这样的提醒,而且这些提醒大多数是出于对事情不太好的方面的提醒,担心会有意外发生的提醒,我们往往是太注重警觉苦难,而忽视了提醒幸福。请从此注意幸福!幸福也需要提醒吗?
提醒注意跌倒……提醒注意路滑……提醒受骗上当……提醒荣辱不惊……这些我们可能被提醒了一万零一次,似乎却没有被提醒过幸福!
幸福其实很简单,就是没有痛苦的时刻。绝大多数是朴素的。它不会像信号弹似的,在很高的天际闪烁红色的光芒。它披着本色外衣,亲切温和地包裹起我们。
幸福不喜欢喧嚣浮华,常常在暗中降临。患难中心心相印的一个眼神,无助时伸出的援助之手,父亲一次粗糙的抚摸,男女朋友一个温馨的纸条,闺蜜一起逛街的欢愉……这都是千金难买的幸福!像一粒粒缀在旧绸子的红宝石,在凄凉中熠熠夺目。
幸福的时候,我们要对自己说,请记住这一刻!所以当我们从天涯海角相聚在一起的时候,请不要踌躇片刻后的别离。在今后漫长的岁月里,有无数孤寂的夜晚可以独自品尝愁绪。现在的每一分钟,都让它像纯净的酒精,燃烧成幸福的淡蓝色火焰,不留一丝渣滓。
常常提醒自己注意幸福,注意身边那些美好而又太容易被我们忽视的幸福,比如一个微笑,一个拥抱,就像在寒冷的日子里经常看看太阳,心就不知不觉暖洋洋的!
时间就这样到了晚上9:30,运动模式开启,操场上跑步的人说多不多,说少不少,我的目标是跑完2000米,对于好久都没锻炼的腿来说,800还没跑完就感觉跑不动了,自己也累的气喘吁吁了,停下来放弃的念头在脑海里出现了,我暗示自己一定可以跑完的,积极的暗示是有力量的,记得上次参加俱乐部会议的时候,虹姐演讲的主题就是《暗示》,告诉我们一定要多给自己积极的心理暗示。还记得有一个同学问陈果老师:“对于大学的爱情,到了大四就变的特别的伤感,我和我男朋友,应该是前男友也是在大四,面临人生规划上出现了分歧,无奈的选择了分手,所以说对于这个毕业季,分手季,我觉得就像是一个魔咒,到底是什么原因造成了毕业季就是分手季呢?”老师的一部分回答是这样的:“一方面我觉得这个词它就是一个不太好的心理暗示,如果大家都分手,为什么我就得分手,如果我爱的深沉,我可以永远不分手!”其实很多时候我们都会给自己太多的心理暗示,有积极的有消极的,暗示真的是有力量的,所以我们一定要多给自己积极的心理暗示。再回到跑步这一话题,每次想要停下来的时候我都告诉自己一定可以跑完2000米,再坚持一下就到终点了,这样的心理暗示让我终于完成了目标,虽然跑完感觉整个人都要废掉了,但是跑完的感觉真的很好!
这篇文章写到这里就要结束了,没有什么主题,似乎看起来很杂,提到了惰性,提到了幸福,提到了暗示,我只是想随手将这一天用文字去记录下来,真的只是单纯的想把我的所思所想所感都留在这篇日志里加以保存!最后用一句话来结束这篇日志吧:爱你所爱,行你所行,只问勇敢,无问西东,把时间交给真心!