前段时间我的朋友小A给我留言：为什么当我真正爱上他后，总是会有那么多顾虑，会害怕会担心失去，到底该怎么办？我很讨厌自己的这种状态。这种状态在很多女生身上出现过，到底是因为什么原因引起的，又该如何去调整呢？
人是奇怪的动物，你会发现一旦进入爱情就会产生各种情绪，自己完全无法控制，自身的各种问题在亲密关系中也会暴露无遗。
感情中一旦产生了患得患失，你会发现一方在努力追逐，一方拼命逃避，你就会安全感越来越缺乏，急于想要从对方身上去索取，对方却选择离你越来越远，这个时候就会陷入恶性循环，你就会患得患失，难过悲伤一些负面情绪就会出现 ，想要去抓牢，却怎么也握不紧。
时间长了，对方还会把你的患得患失，看成无理取闹，你的在乎，在对方眼里成为了压力。患得患失的你是否有以上这些感受呢？
在这里想要告诉患得患失的姑娘们，爱情是两个人的，你爱他，但他也是自由的。如果我们过度的从对方身上索要安全感，对方可能刚开始可以接受，但是每个人都有自己的事情情绪，不可能时刻去给到你，所以安全感一定是来自于自身。
当你出现患得患失，你要想一下我有哪些可以吸引他？如其担心对方，不如把重心回归自己。培养自己的兴趣爱好，拥有自己的社交圈，自己的一份小事业。在对方没有给与你回复时，那就去做自己的事情，与其脑补那么多，让自己陷入患得患失的负面情绪，不如好好努力。感情没有必要攥的太紧，太紧反而不利于感情正向的发展。找的一个合适的度，成为一个有魅力的人，有这个信心和能力让对方找着你，找到自身的真正价值。
爱情的安全感，不是要求对方说“我爱你”也不需要对方每分每秒都在乎和关心你。而是他在你身边，你会感觉安稳，不在的时候，你也信任他，能够让自己更加丰富，这是我们在爱情中最好的状态。
爱情既要感性更要理性，只有两者并存，我们才能够去经营好我们的感情。
如果你有遭遇情感方面的困惑，可以和我聊聊。
