小儿子今年三岁半，还不怎么会表达自己的情绪和需求，做为妈妈，该如何帮他呢？
01 事由
昨天晚上，大儿子和小儿子在一起洗澡。我对先生说让他去教儿子们洗澡，因为有些事，是妈妈代替不了爸爸的角色的。
先生去了卫生间，随后听到他耐心的，有威严的教儿子们洗澡的重点等等。过了一会，我走过去，正看到先生在倒小儿子洗澡盆里的水，小儿子不同意，开始大哭起来，然后伸手去拿洗澡盆准备再接水。
先生无耐的看着他，我也没思考那么多，走过去说已经洗好啦，就不洗啦。这时，外公闻声也走过来，说洗完啦，准备睡觉啦。但是小儿子依旧不同意，拿着盆不撒手，哭的更历害了。
我怕他感冒，强硬地抱起来，拿衣服给他穿。小儿子不愿意，还是一直哭。穿完衣服后，外公过来哄不行，我哄也不行，先生听着他的哭声，看着他的行为，生气地拿起皮带子就准备打他。外公看情况不对，心疼的抱着小儿子去了房间。
我拿着衣服去洗澡，想着应该哭着发泄一下情绪就好了，没想到，等我洗完澡，他还在伤心的哭泣。算算哭了有二十多分钟了。
02 处理
这样可不行，这时才想起要用方法来和小儿子沟通。哎，我这个后知后觉的妈啊。
我抱起他来到客厅，坐在沙发上，拍着他的背说，“没经过你的同意，爸爸就倒了你的洗澡水，你很生气，对吧？”他啊啊地哭泣着，更抱紧了我。
“那我们下次要和爸爸说，你要经过我的同意，才能倒水”，他的哭泣声小了点。
“哦，宝贝今天好委屈，好难过，好伤心啊”他还在不断的小声哭泣。
“哦，宝贝今天好委屈，好难过，好伤心啊”……
就是这句话，我继续重复到第六遍的时候，小儿子哭泣声停止了，他闭上眼睛，呜呜了两声。然后我就带着他上床睡觉了。
03 原理
小儿子为什么由最初的啊啊大哭转变为停止哭泣，还睡着了呢？
首先“没经过你的同意，爸爸就倒了你的洗澡水，你很生气，对吧？”这句话中包含“事实+情绪+需求"。
其次“那我们下次要和爸爸说，你要经过我的同意，才能倒水”这里教孩子要学着表达自己。
最后“哦，宝贝今天好委屈，好难过，好伤心啊”。“程度+情绪”。帮助孩子发泄情绪。
当情绪慢慢发泄完了后，孩子睡着了。因为他知道有人能理解他，能看到他的需求和情绪，还有，哭也是很消耗体力的。
明明用正确的方法，几分钟就能解决的问题，我却拖了二十多分钟，所以说学到的知识，不能应用在生活中，也是白学。你们学会了没？
