打卡第一天 2021.12.3
第一部分 与路易丝一起探
我们会变成我们自己所想的那样。我们认为自己好，自己就会更好！认为自己坏，自己就会更坏。结合自身我解释为当我们总去看见自己做的好的地方，自己存在的优势我们就会越来越自信，当我们自卑，感觉自己没什么价值，哪哪都不行时，我们就会朝着想的这个方向发展。总之书上告诉我们，所有的想法和信念总能变成现实。
32年来，我极少有洋洋得意的时候，谦虚也好，总看到自己不擅长的地方也好，都是发自内心的想法。自卑同时也是缺乏快乐的源泉。更别说是什么乐天派了，总怕高兴过了头必有不好的事发生。自己试分析，这样的性格是由家庭因素造成的，还有很多自己没觉察到的自己的行为都是家庭因素造成的。书上总结为我们还是孩子时，就受到周围大人的影响，学习如何看待自己，如何看待生活。很想走出来……想要自己给自己多一些开心。
借用书上的一句话，世界总是接受我们自己对自己的评价。所以不要去重视别人的评价。关注自己在自己的基础上取的的进步就好。总觉得自己不够好也是不快乐的原因。
要记住当下永远是力量的源泉，我们的乐观思想决定了我们的快乐的未来。
我们可以改变对往事的态度！
爱自己并赞同自己！
