一直都在犹豫要不要写这个话题的文章。饮食障碍这个词就像一颗刺深深的卡在喉咙里，咳不出拔不掉（也许是自己潜意识不愿意去拔），却每天蚕食着我，无论是身体又或是心理都无一幸免。但其实我是不愿意说起它的，它陪伴我近10年，也被我隐藏了近10年，有时想想。这世上除了我自己恐怕只有饮食障碍最爱我了吧。

          可能，很多人会觉得饮食障碍的群体就是太矫情，厌食症多吃点饭不就没事了，暴食症你少吃点不就好了。我只能说，你不是这个群体，永远不会知道我们的心理。有文章说，暴食者对食物的依赖犹如毒品对吸毒者是一样的。那么你能理解吸毒的人戒不掉毒瘾，就应该用同样的想法去理解暴食者戒不掉食物（不是美食，是食物）。今天我想来说说饮食障碍这个群体的心理和思维方式。

        要谈饮食障碍，首先得来追溯一下患它的原因。其实，就我自己以及大多数接触过的饮食障碍患者来说，多半都有一个不幸福或者不那么幸福的童年。从小我就在一个充满暴力的家庭中长大，我的父母是都是北方一个三线小城市的工人，在那里来说他们的工作是不错的，算是个铁饭碗。他们是通过亲戚、朋友介绍后相亲认识的，第一次见面后都觉得对方合适（不是一见钟情，是条件合适），就确认了恋爱关系，并且很快见了家长，然后走入婚姻的殿堂，顺利的就像教科书般的恋爱模式。

        婚后的生活却并不如人意，我母亲是性格爽朗、外向，喜爱旅游喜欢热闹的人，而我的父亲是典型的北方男人，大男子主义、脾气非常暴躁。因此，婚后两人的矛盾异常突出。有时母亲因为和同事聚餐回家晚了一两个小时，父亲都会大发雷霆。更甚则会施加暴力。而自己却可以和牌友、酒友彻夜不归。这就是现在说的很典型的双层标准的人。小时候的我就是在每天争吵有时暴力的环境中“茁壮成长”的，直到后来我开始念书了，暴力事件才慢慢消失，但也是偶有发生。但仍然几乎是三天一小吵、五天一大吵。

          家对我来说，是一个十分不温暖，甚至是厌恶的地方。由于不知道做什么会惹怒父亲招来一顿毒打或者谩骂，所以在家时，我基本都是小心翼翼的，从小便练就了一套很会察言观色的本事，还养成了许多恶劣的坏习惯，比如：撒谎。在我记忆中，父亲从没辅导过我一次功课，从没批改过我一次作业，但是当考试没考好时，他会负责一顿毒打，久而久之，撒谎、仿家长签字、改试卷成绩、隐瞒考试这种伎俩就应运而生了。

          这样的成长环境唯一赐予我的就是性格中磨灭不掉的缺陷。性格极端、自卑、敏感、没有安全感、易暴躁、多疑，还有点抑郁和较为严重的强迫症。这些也是我后来患饮食障碍的一个很重要的因素。自卑导致始终认为自己很胖很丑，进而需要减肥，极端的性格使我做事情有一个不好的习惯，就是要么不做要做就做绝，因此减肥基本变成了绝食，又转化为厌食暴食症，要么什么都不吃，要么活活撑死。吃撑了又担心会胖，更加焦虑和没有安全感，所以再想尽一切办法弄出来。就这么反反复复的恶性循环了近10年。

        也许你会说，每顿饭少吃点不就好了。你不是厌食障碍患者永远无法体会到我们碰到食物那一刻的疯狂。就像吸血鬼遇到了鲜血一样，大脑的克制力已经完全崩坍瓦解。长期以来过于关注自己的体重，哪怕0.1公斤也会造成恐慌和不安，所以无法做到只吃一点，即使那真的是一点点，也会造成体重秤上数字的上涨，因此，条件反射似的就会想把吃的弄出去。也许最开始是多吃了一颗蛋，多喝了一杯奶茶，到后来变为反正都要弄出去不如多吃点。由于身体长时间处于食物供给不足的状态，所以本身是很饿很馋的。一旦“弄出去就好了。既不会胖又可以享受美食”这样的想法产生，后面就很自然的发展成了彻底的饮食障碍患者。

          饮食障碍是一种无法痊愈的心理病，长此以往必然会造成身体的疾病。如：贫血、营养不良、中风等等，严重的则会导致死亡。

          因此，我想告诉所有人，请不要歧视饮食障碍的群体，不要用异样的眼光看待我们，我们不是矫情。如果可以我们甚至想隐瞒一辈子自己的病症。不要认为饮食障碍只是生活中的坏习惯，这是一种病！一种很难治愈（就像抑郁症）很难痊愈，反复性黏着性极强的病！也要告诉所有准备走进婚姻生活，或者准备迎接小宝宝再或者小孩子刚刚出生的人，如果想你的孩子身心健康，除了让他吃的健康外，给他安全可靠温馨光明的成长环境同等重要，甚至更加重要！