《学习中的觉察》

【清芳福田】53

20190514

参加儿童心理咨询师学习,事先没有计划。德芬的热情加林文采心理营养公开课的双重影响,让决定变得简单。

自始至终没有完整听过一个课程,但并不妨碍觉察。

在萨提亚的代课老师身上,有较为明显的讨好特质,并不因为她有丰富的心理学背景而蜕变。在大家并不看好她的授课水平时,反而有机会看到她语言中的智慧光芒,从而让自己的觉察和沟通多了一个之前少有的角度。

对于自己的模式,也在不同的层面,多了发现。

沙游授课老师董琳琳,因为沙游辞职。计划出版沙游本土化教材12本,目前已经出版2本。老师有深厚的理论背景和创作热情,他设计的游戏几乎个个值得反思。游戏中的发现更值得深思。一个体验环节,看到自己平时不易觉察的自以为是。自己不喜欢解释,又有合理化解释自己和别人行为的习惯。一个轮回,看见前世今生。因为我不想解释,于是以为别人不想解释。别人喜欢解释,就以为所有人都会喜欢解释。每个人,都有自己的习性。

我是谁?我从哪里来?我往哪里去?绘画心理学的开场介绍,一下子问晕了我。感谢老师,用启承转合做了解读,依然懵懵懂懂,但又仿佛看见一些之前没有看到的东西。原来,人生的终极问题,答案在每一个当下,在每一个情景,在每一个身份中。不同的时间段,不同的空间,不同的回答。

那一刻,对于做自己有了更深刻的理解。在下午体验绘画环节,又有惊人发现——原来,自己以为别人需要,其实都是自己的需要。原来以为是给别人的东西,最终却是给到自己。

觉察,在体验中发生。

成长,在体验中觉察。

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