“ 仲冬之月，命之曰畅月。”
十一月是一个充实的月份，万物都开始修养生息，储蓄能量，只待来年的厚积薄发。
正是：“春生夏长，秋收冬藏。”
玲珑仲冬，阳气内潜，顺应冬气，注意保暖，乃藏养之道。
除却身体本能的“藏”，借冬藏之言，还可藏“心”、藏“身”、藏“气”，懂得停顿休整，为身体不断蓄能。
在别人看不见的角落里默默努力，在漫长寒冷的冬季里藏起自己，只管低头耕耘，待到实力充足之时，便能一举抓住机会大放异彩。
十一月
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