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假期，陪伴老人、朋友聚会。
早上老师发了一篇简书文章，题目《那卖包子的，大学毕业！》，由于家人在等我吃早饭，就没打开看具体内容，但心里有点不舒服，老师这是歧视卖包子的，还是歧视大学生呢？关键还用了“！”，为什么会有这么强烈的感情呢？不解。
饭还没吃完，研修群里发来消息，老师让大家说说读这篇文章的感觉，他说，记住是感觉而不是分析！
类似的训练精品课的时候有过，当时分享是听完一段录音后的感觉，绝大部分人说了自己的看法，但很少有人真正谈到感觉，我们都是在分析、评判。对于我们这些习惯使用理性去思考的人来讲，想抓住那一丝的感觉，是多么不容易呀！
这次还是，我也不确定自己初看题目时的不舒服，是来自于感觉，还是来自于评判。打开文章，逐句地读下去，那丝不舒服不知何时逐渐隐去。一个老师笔下阳光大男孩的形象出现在眼前。
想起暑假时与女儿聊天，说到教她SAT的老师，美国名校博士生，放着海大的工作不干，辞职在家教英语，我很是不解，这时女儿说的一句话深深地印在了我的心里:他可以选择当学者，也可以选择教英语，他当初的努力，是为了后来可以自由地做选择！谁又能说，卖包子的大男孩不是自由地做了选择？
佩服老师能见他人之不能见，但我怎么就没有读出老师所表达的心酸?自己归因为生活经历有太大差别，无法体验他的感受。其实我经常有这种感觉——读不懂对方的心，共情能力差。
要怎么在这方面做出点突破?想了半天，不得要领，只好先从弄清它的内涵开始，手头正有刚收到的许又新教授的《心理治疗基础》，里面有一段相关内容，摘录如下：
我们不可能跟病人一见面，或者在很短时间就建立起亲密关系，那我们要做到什么呢？在实际操作上我们从两点做起。一是接受，罗杰斯特别强调这一点，心理治疗师必须无条件地接受对方，不管他有多少毛病、多少缺点、多少短处，无条件接受，这一点当然也难做到。第二是理解，这个理解是什么样的理解呢？是投情的理解，是情感投入的理解，设身处地地、将心比心地钻到病人的内心世界里面，去体会病人的体验这样一种理解，empathy这个词现在在文献上都翻译成共情。
《中国心理卫生杂志》有一期专门发表了好几篇文章，讨论empathy这个词的翻译，大多数翻译成共情，只有我一个人翻译成投情。为什么?一个是前缀“em”就是进入的意思，所以我理解为“投进去”。其次，作为精神科医生，我们所碰到的不光是神经症、人格障碍患者。人格障碍的病人、神经症的病人你可以跟他共情，假如是一个痴呆的病人你怎么跟他共?他根本不跟你共，他不跟我共我就投，这是精神科大夫的职责所在，他不能跟我共，可是我就必须投，投入情感。
——许又新《心理治疗基础》
P176-177
