读书心得：
在孩子缺乏信心时，可以让孩子了解一些脑科学让孩子明白，他们的行为在很大程度上源自化学，而非性格。执行控制系统受前额皮质影响，它与组织和规划，控制和判断决策相关。压力一来，前额皮质就很容易“掉线”，一旦前额皮质掉线，你就很有可能冲动行事，也更有可能做出愚蠢的决定。杏仁核是一种原始的情绪处理中心。如果压力持续存在，肾上腺就会进一步分泌皮质醇。人类身上的高浓度皮质醇会一次保留几天，几周，甚至几个月，这就很容易导致问题，长期较高的皮质醇水平会弱化海马体里的细胞，并最终杀死他们，而海马体是创造与储存记忆的地方。这就是为什么在急性压力下，学生会产生学习上的种种困难。
