❤感恩❤
❤感恩妈妈的付出，真的是超级贤惠，超级体贴，超级善良，也为弟弟们的成长操了很多心，辛苦妈妈啦
❤感恩遇见热情温暖之心的思思姐，姐一直陪伴着慧慧的成长，给予慧慧鼓励，很相信慧慧，真的是超级开心呢，但是慧慧并没有做出什么实际的行为，真的很抱歉。
❤感恩遇见活泼，乐于分享的沥清姐姐。一直带着慧慧成长，给予慧慧机会，很开心很快乐跟着沥清姐一起管理读书会。
❤感恩遇见优秀的男神，像一盏灯塔指引我前进的方向，不断加油努力，像男神靠近。
❤感恩遇见如亲姐姐般的amber小姐姐和Shirely小姐姐，给予了慧慧很多鼓励与支持，帮助慧慧在成长道路上越来越好。
❤感恩有一个随时随地，都会听我诉说，帮我排忧解难的闺蜜唐唐，真的爱死你啦！我俩要是一辈子的闺蜜。
❤感恩瞳瞳姐督促我们学习，特意为了咱们这些忘记学习的小伙伴去申请修改密码，超级赞的姐姐，爱姐哟！
❤感恩有一个对我不离不弃的男友，真的自己太小孩子脾气了，完全没有权衡好学业与爱情的关系，要学业爱情双丰收呀！
❤感恩有一个逗比妹妹，每天都是笑量十足，很开心。加油吖，高考顺顺利利，考入心仪的大学吖
❤感恩身边积极向上的小伙伴，带动慧慧一起成长，变得越来越好。
❤感恩遇见张丹姐，分享的时间管理方法，还有免费的电子书籍都很赞，大爱姐
成功日志:
1.这七天状态都还OK，除了有一天身体不舒服之外，其他时间的效率都还好
2.口语连续打卡七天
3.连续七天记单词+七天dictation
4.看完《小狗钱钱》+读书笔记整理
5.课堂积极回答问题，参与讨论，按时完成老师作业
6.看了六部美剧
7.完成心理自学课程
8.主持了一场思思姐的分享会
9.坚持每天写成长日志，感恩日志，成功日志，这周共完成七篇
10.完成了四篇新闻
11.在做news report运用了弱读连读知识，并且运用弱读连读背诵了一篇文章。
12.加入了张丹姐的时间管理联盟，在里面学习时间管理知识。
13.这周开始坚持冥想，共坚持四天。
反思:
进步之处:
1.运用了五一时间管理原则来进行每日计划，大大提高了自己的效率和自己的愉悦度。
2.坚持练习口语，并逐渐在生活中运用起来。
3.坚持每天听听力，记单词，自己的听力水平比之前有所进步。
4.开始坚持冥想，通过控制呼吸的节奏，慢慢地专注于当下，不再似从前思绪满天飞。
5.对于自己来说困难的任务，刚开始是有点恐惧的，但是最后还是理性战胜感性，并尽110%的努力去完成任务。
6.这一周的睡眠质量大大有所提升。喝水频率也比之前有所提升。
7.完成每日口语日总结，完成口语周总结，学习口语直播。
不足之处:
1..对于老师布置的让我没有听清楚。浪费大量的时间去完成，且效率较低。
2.没完成这一周自己给自己布置的学业任务。未好好抓住时间，沉迷手机时间过多。商英未完成查词任务还有笔记整理。
3.锻炼两天，缺乏每天锻炼的精神
4.未做到每天早睡早起，作息不规律，有的时候睡得早起的早，有的时候睡得晚起得晚。
5.由于身体原因，水果摄入量过少。
6.没有看《泰坦尼克号》，缺乏休闲娱乐运动。
7.没有主动和新加的小伙伴进行沟通交流。只是处于初步打招呼认识阶段。没有和自己之前的好朋友进行沟通交流。交流来交流去永远都只是那几个。没有和奶奶进行沟通交流，给自己的情感账户存款。
8.没有和bf处理好关系，导致三天一小吵，七天一大吵的，双方都不好过。
9.每天安排的计划过满，没有留出1/3时间缓和，导致自己一直处于压力过大状态。
10.未学习剪辑，没有剪辑视频。
11.对于线上课程没有花时间去学习，导致落下了很多课程。
改进措施:
1.要学会安排好学业，生活和娱乐的关系。活在当下，过好每一天。每天开开心心。下一周，不要给自己布置太满了任务，每天留出1/3的时间，去感悟生活，好好思考。
2.学业固然重要，但是能力提升也非常重要。下周在兼顾学习的同时，学会剪辑视频，至少剪一个视频。
3.做到早睡早起，睡眠是非常重要的，身体才是革命的本钱。做到11点睡，六点起。
4.要加强沟通交流，和新伙伴的沟通交流，和老友的沟通交流，和亲人的沟通交流，给自己的情感账户存款。下一周和刘纯伙伴，龚嘉曦小可爱交流，唐海臭，熊舅婆进行交流，给奶奶打电话。
5.坚持每天锻炼，固定时间做固定的事情，18点-18点30坚持锻炼打卡+运动世界校园打卡
6.坚持每天吃水果，天气冷也要坚持下去。坚持每天喝八杯水。
7.上课的时候好好听课，搞清楚老师的要求，积极回答问题，持续利用积分制度，达到100积分，奖励自己一条牛仔裤。当自己在知道回答问题的时候，不去积极回答，就扣两积分。当自己的回答被老师鼓励时，额外加两积分。
8.要控制玩手机的时间，适当刷刷手机，了解新闻，可以设置定时关机模式。
9.要坚持每天阅读至少一小时，坚持感悟输出。每周进行一篇读书感悟分享。
10.慧子姐中级班课程每三天学一课。张丹姐时间管理联盟课程也每三天学一课。一周只要完成两节课程就行。但是要坚持说出感悟。
下周计划:
学业:
1.每天完成一篇dictation+记单词160。
2.坚持口语打卡+纠音+口语笔记整理，每天都必须要做。
3.课堂上积极回答老师问题，利用积分制度。积极完成老师布置的作业。不拖沓，不拖延，使用72小时制度。
4.整理商英笔记+词汇整理，下一周必须要完成的事情。
5.每天坚持上创新创业网课+做笔记
6.每周二，周三，周四，周五，完成一篇新闻+词块。
健康计划:
1.坚持早睡早起，晚上十一点之前入睡，早上六点之前起床。
2.每天在下午固定6:00-6:30锻炼身体，运动世界校园打卡。
3.每天坚持吃水果，至少喝八杯水。
4.坚持每天花十分钟进行冥想。
娱乐休闲计划:
1.每天看一集美剧。
2.外出和妈妈购物一次。
3.看《泰坦尼克号》电影并作出影评。
人脉计划:
1.和新加的小伙伴进行深度沟通交流，刘纯，龚嘉熙。
2.和老友唐海臭，熊舅婆进行沟通交流。
3.保持和亲人的关系，要不断为自己的情感账户存款。
4.给奶奶打一次电话。
自我提升:
1.学习剪辑至少剪一个视频。
2.学会炒一道菜，下一周必须执行。
3.看一本书一半《穷爸爸，富爸爸》。规定每天看多少页，输出读书感悟。
4.将上星期所看的书进行最后的总结。
5.坚持写感恩日志，成功日志，成长日志。不断增加自己的自信心。
6.完成月计划和月总结。
总之下一周要分配好自己的时间，劳逸结合，不要给自己过于大的压力。
✨The harder you are，the luckier you are
