这是兰子陪伴你的第361天
昨天的随笔写着放下对他人的抗拒,此刻,很想说说生活小事中,我与自己的内心小孩如何对话,如何与自己和解,如何学会与自己和谐共处。
丢失物品后,我学会与自己和解。
自从每日随笔从必须使用电脑的“公共平台”转到随时用手机编辑的“简书”,乘坐交通工具是我最喜欢的一段自由时光。根据乘坐的时间长短,专心致志在简书上写随笔是我最爱做的事。
随时的时间,随地的随笔,见到的人或事,随时引起不同触动。每一刻,都是与自己的内心小孩对话最好的黄金时间。
太过专注某一件事,容易忽视其他事,比如坐公交车过站、地铁转错线、漏拿东西等让自己恼火的事。
前几天,不知是因为晚下班有点累,还是专注写东西,下班车时不慎把外场牌给丢了。任何一个人都知道丢失外场牌的严重性。找不到外场牌的那一刻,我的怒火瞬间点燃。“真是一个笨蛋,经常漏这漏拿那,脑子不知在做什么,迟早一天脑袋也不知道丢哪里了。”
当一个人与自己生闷气时,会对自己全盘否定。大头虾、没时间观念、做事不集中,负面的词语铺天盖地困住了自己。
看到镜子中陌生的,那张愤怒的脸,我突然想起樊登老师说过一句话:一件事,当你对事情的看法和做法发生变化时,结果肯定是不一样的。
目前,外场牌丢失是事实,认为自己大头虾是想法,做法是啥都不做,生闷气,结果产生自己无用的怨气。尝试着换个想法,专心写随笔是好事,既然外场牌丢了,可以多方面尝试一下,不同同事群问问或直接联系班车部门,说不定问题没有自己想象的那么糟糕。
放下指责的自己,我马上行动了。辗转联系,外场牌又回到了我的身边。
非常赞同张德芬《遇见未知的自己》中的句子:所有发生在我们身上的事件都是一个经过仔细包装的礼物。只要我们愿意面对它有时候丑陋的包装,带着耐心和勇气一点一点拆开包装的话,我们会惊喜地看到里面珍藏的礼物。
失而复得的外场牌在手,我颇有感慨:不同做法面对一样的事情,不同心态面对一样的事情,结果会南辕北辙。与自己和解,放下情绪,寻找最适合的与自己和谐相处的模式。
生活中,遇见的每个人,每件事,都与我们有遇见的缘分,都是为了最终遇见最好的自己。
发生一件事,喜欢它就享受它;不喜欢它就换个角度看待它。要想事情改变,首先自己心态改变,只有自己改变了,期待的结果才会不期而至。
外面没有别人,只有自己。