今天我的身体又觉得有些不舒服，我和潜意识做了链接，请求它帮我拿掉身体的不舒服！感恩！我知道这种不舒服告诉我，我的内在小孩这段时间太焦虑，这种焦虑来自恐惧，来自贪婪，我的恐惧和贪婪，又都是内在的我不好的模式在操控，使得我不断的向外界寻求，来满足自己好的感觉，可是外界的不可控，使我更加的挫败，所以焦虑，恐惧，因此很痛苦，越是痛苦越是有了更多的欲望，这也想好，那也想好，向外界要求的更多！形成了恶性循环了！这一切都源于我不好内在模式，我看到了，我还是要接纳我不好，我真的不是完美的人，我要有清醒的认识的，我真的内心要接纳的，我臣服于我不好，不要拿完美的标准来折磨自己了！当然在这个基础上，我是可以做点事情，朝好的方向去发展的！至于做点事情之后的结果，好还是不好，还是真的要接纳的！这样就是为自己的生命负责任，这样我才一点一点的长大了！感恩一切的发生，让我需要长大！