打卡日期:2019年3月27日
#你没法教给孩子连自己都不会的东西#
孩子第二个30天目标(14/30):
1.巩固:早睡早起,规律作息
2.推进:利用清单建立固定动作
【检视更新】早睡早起目前没有障碍,周末午睡不再强制或要求,幼儿园顺其自然。
家长第二个30天目标(14/30):
1.晚11:00前睡觉:增加午休时间,避免早睡早起白天精力不够用
2.做日常整理收纳的榜样,从自己做起
3.深入用清单方法管理自己生活学习
【目标1检视更新】刻意调整时间把白天的任务前置,陪娃睡着也不焦虑。
❤加油隽隽(5.5岁)践行打卡14/30
1.早睡早起:6:25,9:10
2.亲子阅读: 和爸爸一起睡前阅读
3.✨今日闪光点
*领过了一周不方便的雨天,早上又开始跑步了。
每次中断之后再开启都会有小曲折,今天依旧不太乐意,但仍然和爸爸一起出门了。
【父母教练检视】
*早上跑步的状况,往往是妈妈不跑,隽就各种不开心拒绝跑……我今天身体不舒服没参与,看着孩子唧唧歪歪出了门,其实心里预计的是——很可能他会拒绝跑步再回来,以前也曾发生过。
意外的是,没有回来。
窃喜。
要继续降低预期,但是不放弃努力。