日更文/121
【正正-每日能量七步骤】7/26
今天日总结
【今日三件事】
1.事件:工作日志制作
打分:10分
完成情况:完成,这样每天早上看到工作表更清晰明确每日工作了。
2.事件:小文月计划行动营
打分:10分
完成情况:打卡完毕
3.事件:加好友整理
打分:10分
完成情况:工作号加好友找到潜在客户
【今日小确幸❤️】
事件:1.微笑面对同事
2.物品哪来放哪去
【成功日志】
正正总计好友数:昨天:498个、今天:506个
在此承诺:正正号 进群需谨慎、删人、退群!
#正正的自律计划1000day #
✔自律计划
1.坚持早起第463天
2.坚持晨跑第43天
3.坚持喝清肠水61天
4.坚持左手代替右手11天
5.坚持眼保健操第11天
6.坚持记账第39天
7.坚持整理微信号和群第39天
8.坚持喝八杯温开水第26天
9.坚持云未来语音分享第75天
10.坚持简书日更第121天
11.坚持每天删除照片第3天
12.坚持每天删除APP第3天
13.坚持每天删除公众号第3天
14.坚持热水泡脚第4天
15.坚持早睡的第13天
16.上卫生间不带手机第7天
【反思日志】
事件:今天没有可反思的
【感恩日志】(有事件,有感受,有情绪)
1.感恩丹丹跟我分享了贴吧的技巧
【明日三件事】打卡
1.完成每日工作
2.小打卡打卡
3.断舍离微信号
【明日小确幸❤️】
1.嘴角上扬练习
2.整理自己的柜子
每日三省吾身,每日进步一点,坚持带来大改变。