今天是什么日子
3月31日
起床：06:00
就寝：23:00
天气：晴
心情：一般
纪念日：步行打卡308天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：1:步行1万步以上 2:跳绳600个 3:阅读《明朝那些事儿》
改进：无
习惯养成：继续努力打卡
周目标·完成进度
按计划目标完成
学习·信息·阅读
明代第一清官，也是明代第一奇人----海瑞
海瑞出生于海南琼山单亲家庭，个性孤僻，铁面硬汉，两袖清风。
他不是一个特别聪明的人，连进士也没中过，28岁才考上生员，，36岁才中举人，考了六年进士，不中。
他运气也不怎么好，每到一个工作岗位，总是被上级整得死去活来，最终却升到了正部级。
他性格孤僻，从不收礼金，对待工作兢兢业业，对待同事严厉异常，人送绰号---海阎王。
他脾气孤傲，不畏权贵，心中只有一个“民”字，见到吃拿卡要的官员置之不理，有时还大骂，但平等对待每一个人。
在官场不搞潜规则，断了好多官员的收钱赚钱门路。自己生活节俭，对待贪官污吏毫不留情，不整得不死不罢休。
他备棺上疏，直陈嘉靖皇帝的错误，而且不隐晦，不拐弯抹角的。气的皇帝差点杀了他。但还是有欣赏他的同僚保他。
他是一个无畏的人。不知死而死，是为无知；知死而死，是为无畏。海瑞就是一个无畏的男人。
按一般的官僚来说，海瑞就是一个不懂规矩的人，不知道变通的人。但他不想做一个尸位素餐的人，不想做一个随波逐流的人。
我们现实生活中需要这样正直无畏的人，只有这样我们的社会才能进步，才能发展，才能有生机。
我们都应该做一个正直无畏的人。
健康·饮食·锻炼
早餐八宝粥，馒头，水煮鸡蛋
晨练俯卧撑50个
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.俯卧撑50个
2.步行1万多步以上。
3.阅读《明朝那些事儿》第六部。
