复盘，生活中我们经常用到类似的概念，如定期回顾自己的工作，写工作总结，一些朋友有写周记，日记的习惯。在日记和总结中，反思自己的生活和工作。这都是一种变相的复盘。但是大多数情况下，我们所做的回顾都流于形式，或者有决心去做，但方法不够，不能触碰事物的核心。所以在这里，我们需要更深入的理解复盘。
1.什么是复盘
复盘这个词是围棋中的一个术语，讲的是旗手在下完一盘棋后，会在棋盘上重新摆一遍，回顾落子的过程，看哪里下的好或者不好。下得好的招，探求好在哪里。不好的招，失败的原因是什么，如何改进。在重新摆放棋子的过程中，研究如何可以把棋下得更好。可以说，棋手能力的增长，很重要一个方式就是复盘。
广义的复盘是指什么呢？复盘是对自己或者他人过往经历的回顾，反思，研究，提升的过程。大部分只是做到了前两步，即回顾和反思。研究和提升极少涉入。
2.复盘有什么好处
a.避免重复犯错
复盘最重要的价值是避免总是跌入同一个坑。我们总是一厢情愿的认为，自己不会被同样的事物绊倒两次，撞上南墙不回头被认为是不可理喻的。
但现实中，我们被太多事情重复伤害而不自知，感情中你有多少次受伤或者失恋？什么原因有去想过吗。
生活中与家人朋友的争执是因为什么，有过反思吗？
工作上的迷茫，一次次的离职，有没有追根溯源的找找到底哪里出了问题。
这个时候，复盘可以帮助我们从经历中，找到经验，看清问题背后的原因，这里面究竟有多少是可控因素，有多少是不可控因素，避免一头乱撞。
b.避免思想固化
我们总是嘲笑别人思想固化，有没有？这是许多争执的根源。可是在说别人思维固化的同时，难道不是用我们自己的一套思维看待问题吗？
复盘可以帮助我们发现问题，提出新的假说，总结新的规律，拆解出新的思维。例如在工作上，看到别人升职加薪了，自己原地不动。有人会说这人太爱表现，这是他的逻辑。但是当我们真正复盘这件事，会发现事情没有这么简单。爱表现不好吗？往往是工作有成绩了，才能表现呢。我们有什么成绩吗？还是在工作中一如既往的沉默呢？当然这只是一个方面。问题需要立体看待。
c.发现真实的自己
前面谈的更多是从实用的角度。复盘还有一个伟大的价值在与不断的认识自己。那是因为复盘的次数越多，反思反省的机会也会越多，知道自己几斤几两，不会为一时的胜利冲昏头脑，也不会被一时的失败打击消沉。从轻浮到沉稳，从轻率到沉思。
发自内心的自省，会改变人的整体气质。
3.复盘中容易出现的问题
复盘的方式一般分为复盘自我和复盘他人。在很多时候，复盘自我的情况是最多的。不管是那种复盘，经常出现下面3个问题：
a.自我欺骗
总是给自己找原因，特别是面对失败的事情，难以不留余地的自我剖析。复盘在很大程度上是怀疑自己，否定自己的过程。自信心强的人表现会好一些。但是弱的人往往难以做到否定自己。真实的复盘应该是放空自己，找到问题根源，进而提升自己。做团队复盘也会出现这样的情况，容易出现两个极端，要么大家一团和气，怕伤害队员，得罪上司。要么争的面红耳赤，不欢而散，因为大家想的是如何逃避责任！
b.只从自己的角度，以为自己想明白了
尽管自己努力反思但总会有看不到的地方，“灯下黑”说的就是此类情况。例如，偶尔回顾一下，得出一个结论或者认知，觉得事情想通了，心结便解开了。便高兴做其他事去了，而且这个结论也随之很快消散。等到下次遇到同样的问题，则一犯再犯，你会不会这样呢？
C.流于形式
复盘有时候纯粹依靠自己，缺少外界的监督，依靠的是强大的内省和实事求是的愿望。可是内心一旦有所松动，程度不够深入，得出的结论总会流于形式，甚至是错误。复盘变成了为自己寻找借口的手段，沉沦于抱怨的世界。这都是不可取的。
4.如何复盘
1.回顾目标
做到明确目的和目标，保证目的和方向是清晰的。如果可以最好是量化，这在工作管理的复盘中很常见。目标是判断成功与否的标准。如果目标不明确，那就是伪复盘。没有实际意义。比如在恋爱中，我们的目标是双方关系的愉快，对修成正果的渴望。那么阻碍目标实现的障碍有哪些呢？不同的人会有不同的原因。或者在工作上，希望达成预定销售目标。但是数据显示，离目标还有很远。
时刻回顾目标，让我们保持正确方向。
2.结果比对
目标是希望，结果是现实。
通过两者的比对，找到之间的差距。结果比对需要注意的是把重点放在寻找差距的原因。我们可以把它叫做归因分析，因何形成目标与结果的差距。可以多问问自己，现在情况如何？当初是怎么决定的？
3.过程叙述
过程叙述主要用于团队复盘中，目的是让大家都能尽量了解项目实施过程中的所有细节。避免在后续讨论时，过多流于浅层信息面的提问。大家可以在相同的频道上讨论原因和结论。在过程叙述中，我们都要尽量保证信息的客观，真实。力求避免涉入太多主观判断。
4.自我剖析是一个不断追问的过程
例如：
我为什么会这样？
我犯了什么错误？
我哪里做得好？
我需要停止做什么？
哪些是可以控制的？
哪些是不可以控制的？
学会追问式思考的能力做好自我剖析，是自我成长的关键步骤，它不仅可以帮助我们对事物进行分析，同时也训练了自己的思考能力，这非常重要。
5.总结规律
可以说总结规律是复盘的核心，却也是所有人最忽视的环节。许多人在做完都会灵光一闪的回顾，自以为想通之后，就把这件事放一边了。以后还是会错。避免出现这类情况的原则就是总结规律，并且找到规律的适用边界。这需要我们找寻隐藏于现象表面的，背后的问题。
7.文字归档
归档是对我们复盘过程中得出的认识，寻找的原因，探求的规律。形成文字记录内容，做到有据可查。下图是大风704云盘的存档。建议大家可以利用云笔记，这样方便想到什么就记录下来。
3.结论是否正确？
复盘完成后，所得出的结论是否正确，是我们都会重点关心的问题。但是大风704要强调的是，结论正确与否，在某种程度并没有那么重要，重要是多多复盘，打破自己的思维模式，提高认知。如果经常做复盘，你会发现自己在接近真实。
当然，若一定要确认复盘结论是否正确，最佳的办法就是验证，实践。
今天的文章从重点讲解了什么是复盘及作用，以及如何开展复盘。总的来说复盘就是回顾，反思，研究和提升的过程。复盘的最后一定是总结规律，避免再次犯同样的错误。
希望对你所帮助
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