亲爱的葳葳:

你说你也不知道怎么了，明明前两天那么兴奋的策划五一的聚会，室内的活动，室外的野餐。可是这会儿，你却说不清为啥不开心。妈妈问你，是因为依依发烧了吗？你说不知道。是因为多多你不熟悉吗？你说不知道。可是你就是心里不开心，还抹眼泪。说是不想搞聚会了。从你的表情，我知道你是真的不开心，我就先等着你哭，哭完了情绪都平复了，我再跟你说。

孩子，也许你把聚会想象的太完美，结果发现现实不可控，依依病了，多多虽然来了也低烧，还有一个姐姐可能来不了了，这些都让你心烦意乱。你呢，还搞不清自己的情绪从何而来。

其实，好多事情都是这样，计划没有变化快，但你想想看，也许明天依依和多多都好了。你们又可以疯玩了。还有，会做蛋糕的阿姨可以教你们做蛋糕啊。多好，意外的惊喜。

妈妈知道，我们要慢慢学会理清自己的情绪，让它们有个正常的发泄渠道，用正常的方法学会疏解我们的情绪。妈妈也在学习中，我们一同前行。

图片发自简书App

爱你的妈妈

2017/04/29