赵红丽持续分享第244天20210119中原焦点团队 约练本周3.挑7总43读书第88
早睡第14天（10点）锻炼第8天（2次）
觉察
第一点，我前几天办的银行卡，我说好了，想跟他放到家里的，可是我找不到了，我已经出现过很多次这样的状况，我真得好好的检查一下
不过从关注正向的角度，我发现我现在处理事情更灵活了，以前我碰到这样的事情，我在情绪就来了，我的自责，我的慌乱让我就不知道该怎么办？只有那一条路，比如说今天的事情，如果换以往的话，我就会去银行去查信息，或者补办
不过今天我稳住了自己啊，我第一个先给学校管财务的老师打了一个电话，这样主动打比别人被动打的话，效果对人家的情绪会好一点
然后我就想到可以尝试一下能不能在app银行的app上查一下？看怎么样？我是没报多大希望的，我打开app以后呢，他没有把银行卡的全部号码显示出来，我以为没有机会了，可是我又点了几个它的其他功能，还真的把卡号给找到了
然后我就问财务室的老师，这样可以吗？只有卡号的话，不能复印卡片，他说可以的
然后这个事情就解决了
那么这件事情这一次解决的跟以前解决的不一样，让我看到了我自己内在的力量，更强更稳更灵活，也在尝试着用自己不太熟悉的办法，比如说用手机用APP来解决问题
同时他也提醒我，上一次的时候，我本来是把想着把这个卡片提前把他绑定一下手机，然后把他送回家，以后这样重要的事情确实应该留心一下，不能随便的把信封放在某一个地方，这个事情要专门来做，挤出时间来，专心来做
第二点觉察，我对工作更主动了
今天想到领导要一个表格，可是停电了，我手头还在学习，可是我还是停下来学习，找了一张旧表格，把领导要统计的内容统计好，做完以后我很开心，我想着领导应该也很开心吧，没有条件，我创造条件也把工作做了
今天领导让做另外一个工作，我也是立马去行动，我就发现这个立刻行动感觉挺好的，把它落实完，自己还是挺开心的，也挺认可自己，觉得自己挺棒的，有进步，做事情很果断，也能够立刻去做
今天中午又在那个阳光非常充足的地方躺在凳子上，美美的睡了一觉，很幸福，晒着太阳，睡在凳子上也是幸福的，我宁愿睡到嘤嘤的凳子上，晒着太阳，也不愿意去，没有太阳的大床上睡觉，看来我是对太阳有很深的爱
今天没有电，但是另外的办公楼有电，我还是想办法煮了姜枣茶，我也看到了，我对健康的追求
我也看到了，我跟周围同事的互动，从别人那里也反馈给我，别人对我更多的链接互动，尊重今天我参加了某一个学科组的晚饭，今天有一个同事主动跟我聊姜枣茶的事情，我还把我的健康故事分享给了我们那个健康群
今天还参加了读书会，还发言了，今天还请一个同学帮我提水，看着他年轻的帅小伙，提着一壶水，一脚踏三个台阶，飞一般的上楼，他是心甘情愿的帮助我主动的帮助我，我也挺开心，今天收了一个学生的小说，没办法，原则还是要有的，这也是对她的爱吧！
