连着加班两个星期，全身肌肉疲劳不堪，特别需要一场淋漓尽致的暴汗。
今晚选择不加班先运动，和同事一起打羽毛球。
我是弱鸡菜鸟一个，刚刚开始打球的时候，同事都嫌弃的那种，不想和我一起打。
我厚着脸皮有机会就上场双打，各项运动我都喜欢，首选配合类型的运动。
羽毛球双打讲究配合、打球技巧，每次双打我一上场就紧张，本来就打不好，打得就更差了。
最后发展成“输的不是对手，输给队友”的状态。
我一直坚持到现在，打球还是一般，发力不对，打球不懂技巧，双脚像沾上胶水一样，反应移动慢。
但现在偶尔也可以赢一两场，和搭档一起打也放松很多，偶尔发挥不错还能给同事补位救球。
打几场羽毛球下来大汗淋漓，爽。感觉各种负面情绪都随汗水留出来了。
生活不如意十有八九，选择让自己快乐，健康起来，不负大好时光。
