2019.12.21，坚持一天一篇文章11个月21天（第351篇），为以后开一家有温度的育儿主题书店做准备，影响1万妈妈加入亲子阅读！
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在家育儿也不忘自我成长，每天一篇育儿文章，这个月准备写《当我遇见一个人》这本书的读书笔记，精读一本书，边学习边育儿，与孩子共同成长。
【350】文慧《当我遇见一个人》—痛苦的中国式家庭陪伴（16）
第三章 关系：童年的沟通模式，决定未来的关心模式
读书笔记：
多少父母和孩子朝夕相处却无话可谈？“我心里有你，口头的沟通就不必了”，这是以爱为名的借口。回应、理解、拒绝……父母和孩子建立怎样的沟通模式，孩子在未来就会重复怎样的关系模式。
1.生养孩子的过程会把父母自身曾经受过的心理创伤激发出来，如果父母自己的童年灰暗，育儿过程会经历各种痛苦。
2.主体把自己和客体的关系内化成一种关系模式，内在关系模式不断投射出去，影响和控制主体与其他人的关系，通俗点说，就是父母对孩子的方式决定了孩子的性格，孩子的性格又决定了他一生的命运。
3.父母不是神，无需完美，但可以保持自我觉察，做诚实的父母。
4.诚实的父母是自我觉察的父母，有自我觉察的人会不断成长变化，伤害孩子的事情会越来越少，与孩子彼此的理解和接纳会越来越多。
5.心理创伤往往是过去的事件造成的，既然已经过去，一切就不会改变，也不用改变，心理治疗的重要功能是把潜意识的感受意识化，让潜意识的感受被意识承认，两者逐渐合一不再分裂，创伤便会弥合，所以诚实的父母不扭曲孩子的感受，不扭曲就不会分裂，就会自然疗愈。
第一次为人父母，我们都不是天生的“完美”父母。在成长的道路上，或多或少每个人心理都会有一定的创伤，每个人的父母也不可能完美，但是父母已经把他们认为最好的教育给了孩子。
生养孩子的过程会把父母自身曾经受过的心理创伤激发出来，如果父母自己的童年灰暗，育儿过程会经历各种痛苦，会把童年创伤同样的发生在自己的孩子身上。
如何避免呢？
那就是诚实的说出自己的感受，不要把错误延续到孩子身上，作为父母更要不断修炼自己，时刻觉察自己内在的声音。
自我觉察的人会不断成长变化，伤害孩子的事情会越来越少，与孩子彼此的理解和接纳会越来越多。
为人父母这个身份，每一位父母都需要学习和进步，所有我们改变的地方，都会成为孩子未来优秀的可能性。
孩子在继承我们遗传基因的时候，也会继承我们的智慧。
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