打开叶老师的教育在线广播时，已接近尾声。先整理部分笔记: 家长如何和孩子谈高考:
亲子关系好的可以直接谈，亲子关系不是很好，说不上几句话的可以写一封信给孩子。
首先，家长要告诉孩子，高考不是你一个人的事，是大部分人都要经历的，没有人会感觉自己复习完了，复习好了，反而越到最后越感觉自己不会的还有很多，那是因为我们的关注点只盯在了不会的题，而且面临高考几乎所有的考生都有压力、担心、恐惧、焦虑，这是每个考生的正常情绪，（让孩子认识到有这样的情绪是正常的，每个人都有）
二、高考是前十几年人生中比较重要的事情，但它也决定不了人生的几十年，它只是一个重要的经历，未来的路还很长，一切皆有可能。（不过分夸大高考的影响）
三、高考前大部分考生都担心自己会考不好，那是因为那是未知的事情，不确定的事情谁心里都没底，所有会有恐惧和担心。但事实上不确定的事情不等于不好的事情，相信我们大多数人都有这样的经历：自己担心的、糟糕的事情并没有发生，其实孩子的担心都是怕自己考砸了，考砸都是遇到了偏难怪题，而高考不会出偏难怪题，题目相对客观，难与易适度，大多数人高考比平时考得还高，（这是让孩子吃一个定心丸）
四、一定要告诉孩子，高考并不是一定要考多少分，要考怎么样的学校，或者说一定要超常发挥，（孩子走到今天已经很不容易了，努力只是为了遇见更好的自己）
五、马上末考了，要告诉孩子正确看待，它的功能就是查缺补漏，掌握答题技巧及时间分配，多积累成功的经验，让你会写也会考，让你以最熟练的方式、最多的经验去高考，（淡定看待末考）
六、放松心态。十八岁人生才刚刚开始，未来有无限可能，要轻装上阵，全家都是孩子的后盾。（放松心态）
成功日记：
1、练习间接赞美法；
彤宝放学后，哼着小曲、手舞足蹈着进了家门，书包也顾不上放下来就进了厨房兴奋地跟我说：妈妈，我等下拿张纸给你看看，你就会明白我今天考试如何啦！
看到这张纸时，我说：做你的妈妈可真幸福，不操心作业和考试，不焦虑，什么事都让妈妈放心。你这是怎么做到的？
2、听叶老师的教育在线广播，并做笔记；
3、坚持线上学习；
4、 读叶老师和阿莲老师早上写的关于高三孩子给妈妈发的微信表达心声，反思自己跟孩子相处的点滴。
5、（摘抄修炼）
有人喜欢你，
那是他在你身上照见了
他喜欢的特质，
跟你无关，
你淡然面对，
并做回自己；
有人讨厌你，
那是他在你身上投射到
他排斥的自己，
跟你无关，
你坦然面对，
并做好自己；
有人欣赏你，
那是他透过你碰撞了
内在的自己，
跟你无关，
你欣然面对，
并平静的做自己！
世界上没有无缘无故的
相遇或者离开，
爱或者怨恨，
都只是，
遇见了自己。
