气血津液是人体生命活动的物资基础，它能够为人体的五脏六腑的正常活动提供充足的营养物资，它还能滋养经络。
气血津液是人体健康的保障，如果气血津液出现异常，人体的健康就会受到威胁。
一、含义
津液是机体除血液以外一切正常水液的总称，包括各脏腑组织的内在体液及其正常的分泌物，也是构成人体和维持人体生命活动的基本物质。
①各脏腑组织内的体液——如肺津，肾水
②各脏腑组织内的正常分泌物——如涎、涕、唾、肠液
③水液代谢的各种产物——如：尿、汗、水气
津液（同源）常常并称（同源互化）
二、津液的生成、输布和排泄统一成为水液代谢
（一）生成
（1）脾胃运化：胃“游溢精气”而吸收水谷中的精微，脾运化水谷和运化水液同时进行，在津液生成过程中起主要作用，
（2）小肠主液：小肠泌别清浊，吸收饮食物中大部分的精微和水分，
（3）大肠主津：大肠接受小肠下注的饮食物的残渣和剩余水分后，将部分水液重吸收，使残渣形成粪便而排除体外。
（二）输布
主要依靠脾、肺、肾、肝和三焦等脏腑的综合作用而完成。
（1）脾气散精
①将津液向上输于肺；
②直接将津液向四周布散而达全身，即所谓脾“以灌四旁”。
（2）肺宣降，通调水道
（3）肾主水，肾蒸腾气化
①为脾胃、小肠、大肠、肺发挥功能提供原动力。
②升清降浊：清者重吸收浊者下输膀胱
（4）肝主疏泄，调畅气机，促进津液的输布环流
（5）三焦决渎：三焦是津液在体内流注、输布的通道
（三）排泄
（1）肺宣发—汗、呼气
（2）肾主水，蒸腾气化，主司膀胱开合— 尿液
（3）大肠传导糟粕---粪便带走部分水分
三、津液的功能
（一）滋润和濡养作用
1、体现
①布散于肌表的津液，具有滋润皮毛肌肤的作用，使之丰润光泽；
②流注于孔窍的津液，具有滋润和保护眼、鼻、口等孔窍作用；
③渗入于血脉的津液，具有充养和滑利血脉的作用，而且也是组成血液的基本物质；
④注入内脏组织器官的津液，具有濡养和滋润各脏腑组织器官的作用；
⑤渗入于骨的津液，具有充养和濡润骨髓，脊髓和脑髓等作用；
⑥注入关节的津液，能滑利，润滑关节。
（二）调节机体阴阳平衡
（三）是气的载体，能够载气循行全身
（四）排泄废物，净化内环境
四、五液病变与五脏的关系
五液是指汗、泪、涕、液、唾等五种液体。它们是由五脏接受了水谷之津，然后润注于孔窍之巾的津液。
《素问·宣明五气篇》有“心为汗，肺为涕，肝为泪，脾为涎，肾为唾”等五脏化五液的理论。
“汗为心之液”，汗血源。汗出过多，则损伤津液，也会影响心血不足，出现心悸等症。若大汗淋漓不止，还会耗伤心气，可见心慌、气短，甚至虚脱。反之，心气虚或心阴不足时，也可出现病理性的汗出。如心气虚可见自汗，心阴虚则见盗汗。
“泪为肝之液”，如肝阴不足时泪的排出减少，使跟失其濡润，则见两目干涩；肝经热盛，可见曰赤眵多，或兼痒痛等症。
“涕为肺之液”，如风寒束表，肺气失于宣降时，有鼻流清涕的症状；风热袭肺，可见鼻流稠涕，肺阴不足津液不能上承时，则鼻干无涕。
“涎为脾之液”，例如，脾的运化功能正常，口中的津液适量，味道正常，为“口中和”，者脾胃虚寒，水液不化，常会出现口淡无味，涎水较多；或脾经内郁湿热，则可见口角不断流涎，多见于小儿。胃火炽盛伤津耗渡时，可见口燥，涎步、口臭等症。
“唾为肾之液”，若肾阴亏损，虚火上炎时，唾液分泌排出量减少，人就感到口千舌燥，尤其夜间更为明显。如肾阳不足，水湿泛滥，常可出现唾液清冷量多的现象。
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