洛阳焦点心理学课堂,潘红分享347天。

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假设解决架构

一、奇迹是问句,有一天睡觉醒来有一个奇迹发生了,问题解决了,你如何得知什么事情会不一样,有这种心的感受,很棒的感觉后,你又会做些什么?谁会因此有什么改变?

二、水晶式问句,如果在你面前有一个水晶球可以看到你的未来,你猜你可能会看到什么?如果在你面前有一个水晶球,可以看到你未来的生活,你想我们会看到你现在的改变如何发生作用呢?

三、记忆录像带式问句,几个月后当你的问题已经解决时,我和你一起来看,一卷录像带,这卷录像带是记录你从现在到问题已经解决时的一切过程,你想我们会看到你做了什么让事情有逐步的转变。

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