图片发自简书App
1，感恩今天，我收拾好了两个阳台，把阳台收拾干净，扔出去四大包不要的东西。收拾完，感觉整个家都亮了起来，真好。阳台是能量进入的口，一定要收拾干净。
2，接着又收拾客厅，发现又有一大盒没吃完的姜糖茶。已经过期好久了，只能扔掉。真的不喜欢自己乱买东西的坏习惯，必须改，刻不容缓。
3，再接再厉把卫生间洗刷一遍，看着干干净净的房间，真开心。
4，感恩今天中午，一大家人都在，大家一起动手，做了满满一桌美食，我吃了好多红烧肉，炸排骨……总是吃到撑……
5，感恩朋友送我的袜子，收到了，感恩。
6，感恩今天有27位朋友进了减肥观摩群，感恩信任。
7，感恩，今天听了个非常棒的讲座，让我很受益。学无止境啊！
8，感恩，下午吃了一大袋的南瓜子和水果，开心的吃，不在乎一日的体重涨跌快乐永远是第一的。
9，感恩妈妈今天给我送来两块饵块和一大袋辣椒，暖暖的爱，感恩父母暖暖的爱。
10，今天收拾阳台，发现有些东西，家里反复再买，可是，每次都重新买，每次家里的都浪费的放在那，我看到了平时对待金钱的不负责任，买了不需要的东西，没有让金钱花在最值得的地方，这个部分，我需要提升。
