1. 用行动建立自信
小A总是说我要学习，我要改变自己。然后就给自己制定了一个完美的计划，可是她没有坚持几天就开始想放弃了。
我问她为什么呀？她说刚开始还比较有热情，但总是完成不了目标，感觉自己很笨，动力不够了。
我建议她说你不要想一口气就吃成胖子，目标订小一点，也可以先把你每天完成的事情记录下来。这样看着自己每天完成的事情就会更加有自信。
2.找到那本能激励你的书
你可以先试试这一步，如果想要更好的提升自己，阅读也是不可少的。
看书能拓展你的视野，可以先去找自己喜欢的书，找到让你对自己改变的书。
3.每天早晨醒来要有所期待
在脑海中构画出一个你想成为的人，进行对自己的鼓励。
一步一步朝目标前进。
4.敢于袒露自己的脆弱
打开心菲，不要想太多别人口中的自己该怎么做，更多的是自己想要怎么做。别人不能左右你的人生，只有自己才可以改变命运，行动起来相信自己。
跟小A说完，小A觉得我说的好有道理，于是开始改变自己的计划去了。
