起床：7: 30就寝：23:33
日期：2019年02月04日 天气：晴 温度：11度 座标:重庆合川
决心：该做的事情一定要做，决心要做的事一定做好；
少说：不说于人于己不利的话，避免琐碎的闲聊；
勤劳：珍惜时间，不做无意义的事
谦虚：要学习耶稣，学习苏格拉底。
A、梦想
家庭幸福美满
孩子健康快乐成长
知性优雅经济独立的女人
B、月度青蛙
2019梦想版月分解
易效能时间和亲子时间管理课程实践
消书每天1.5小时
C、今日要事
1.3个青蛙完成：亲子 极光 消书
2.清理之前一直没有完成的事情，在2月3日前完成（1天无法完成，继续完成）
3.涵涵读书打卡第9天
D、日志与反思
自己仔细反思自己1.0的践行，把不足的地方一定要改正过来，2.0的践行以精和专为主要的践行目标。
儿子对他不要太多批判，多鼓励他。
易效能今日践行：早起，简书，极光
小确幸：今天阳光明媚，出行好舒服。
亲子践行：
日期：2019年2月04日，11/30
09号 涵涵，6岁
今日闪光点：
女儿：早起把今天30分钟读书目标完成，并写了一篇读书笔记，虽然是过年，但是宝贝一样的完成了妈妈的要求。
儿子：早晨起来没有玩游戏。
本月目标：
早睡（9：30）早起（7：00），培养觉察和记录刷牙洗脸的时间能力！
✅完成情况：未完成
今日分享：
自尊心强的孩子怎么办？
对于自尊心强的孩子家长尽量不要批评他，平时应该多表扬和鼓励孩子，家长对孩子的错误不要过分的关注，可以先行淡化一下，家长不把这件事看得很重孩子就不会太在意了。另外要多和孩子沟通，经常和孩子谈谈心，引导孩子正确对待做错的事，对于孩子做错的事家长应该帮助孩子分析为什么会错，以及下次怎么去做等，慢慢的去培养孩子正确应对发生在身边的事情的能力。
E、财富与事业
每月坚持存钱买保险
每月坚持做收支记录
钻研淘宝店铺打理
