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杯子舞是《完美音调》里的一段表演，用手和杯子来为歌曲打节奏，看似粗略，其实妙不可言。
音乐是一种艺术，它没有固定的形式，它是一种创意，一种态度，生活中处处充满音乐。
杯子舞起源于电影里的原唱《Cups》杯子歌和杯子舞安娜·肯德里克，大家被“杯子舞”这种创新的形式所吸引，引发了全世界的疯狂。
今年拆书帮年会，让我们一起来玩好听好玩的杯子舞！
先来练习口诀：
~拍 拍 打 打 打 拍 打 放 !
~拍 拿 击 打 放 拍 扣 !
I 重述原文
没看明白么，不要紧，上海申活分舵帅气的平头长老给大家带来了细心周到的视频讲解和示范。
准备好小板凳，Let's go。
平头带大家学杯子舞
A1 描述相关经验
现场效果展示，不断更新中。。。
杯子舞现场效果
600人杯子舞
胡彦斌 谢娜 重现经典《青苹果乐园》，节奏嗨爆全场！！！
分舵练习
广州小蛮腰
上海申活1
上海申活2
杯子舞练习（申展 申活 喜乐 光明顶）
A2 我们的行动
杯子舞预热前导，三步骤：
1.看教学影片学杯子舞，自己录制视频
2.分舵的人集体录制影片（ 10.5 之前 ）
3.年会现场，所有人一起玩杯子舞
练习用背景音乐（建议先从0.7x的速度开始练习）
练习用杯子推荐
有任何问题，可以联系：
钟慰( 微信 auronzhong )
Grace( 微信 red_sh )
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