稳定

当需求不能被满足的时候，人就会产生负面情绪，会产生抱怨的思想，甚至会做出会做强制，攻击的行为。

当欲念把心填满，人就会失去理智，不顾一切的想要向外掠夺，向别人强求

所以保持心灵平静，情绪稳定，不光是对自己负责，也能避免跟外在产生冲突，伤害别人。

负面情绪一起，理智就消失了，就会做出蠢事来。

没有哪个人在被情绪控制，会是能够清醒的。

修心养性，修的就是简化欲念，控制情绪，令情绪稳定

把欲望控制住，灵魂就能平静，自带芬芳。

不强求去索取，不执着就没痛苦。