1. 什么样的人属于讨好型人格？
讨好型人格，就是很在意别人的感受，不敢表现真实的自我，不自觉地会去“讨好”别人。
比如，她虽然脸上有笑容，但属于“嘿嘿嘿”的假笑，总是尽量让其他人高兴，去满足别人的需求，害怕别人生气，甚至害怕别人说她自私。而别人的笑是从心底发出的，是敢于真正表现自我的。
2. 为什么总想讨好别人？
讨好型人格的内心，是想营造一种“很和谐、很温馨”的气氛，渴望通过讨好，获得别人的关爱，满足内心安全感的不足。
讨好型人格，内心不够自信的，喜欢别人的表扬和肯定。他们的内心，对自己过于苛责，于是，把评判的权利交给了别人。
一般来说，讨好型人格，是由于童年时期没有得到父母足够的无条件的爱，还处在内心脆弱的小孩状态，所以，长大后，想通过取悦别人来证明自己的价值，竭力做一个老好人，维持周围表面的和气，以此来赢得周围人的肯定。
3. 好是讨不来的
一味地放低姿态，“讨好”别人，并不能得到别人的尊重，并不能让别人觉得自己有多好。
调查发现，人际关系最受欢迎的并不是这些讨好者，而是那些我行我素的人，敢于做自己，敢于表达自我需求的人。
要想得到别人的尊重和珍惜，要树立平等观念。
要对自己说：我和你在人格上是平等的！
改变“讨”的这种低人一等的姿态，挺直了腰板，你才能真正赢得别人的尊重。
