2022年12月 31日那天在得到看电子书，看到有个小版块说深圳的同学可以抢2023年1月1日参加何帆、香帅、罗胖新书联合签书售会的卷，我才知道这次“时间的朋友”跨年演讲在深圳龙华的深圳书城举办，于是去到了现场，有如下3点体会:
1.因为主要是觉得有些人想见就去见吧，不然如同我人生其中的一个遗憾，一直想跟我的偶像科比合影，却因为觉得条件不允许结果错过了一生。
2.能与各位老师合影，应证了“心心念念，必有回响”这句话，因为很多人想去合影结果没行动，我想大部分人是因为不好意思吧，我就觉得去了肯定要合影留念，行动也需要点方法，对于经常独来独往的我来说，首先得在现场找到志同道合的人，刚好我旁边有两位男士也想合影，其次，要找准时机去合影，想想后面去拍老师们都太累，状态没那么好，我们是有抢到卷的，一开始就选择坐在了前面的位置，并且一开始我们就先把书购买好了，排队签名时整个过程用的时间很少，找准人少的时间就去合影。
3.对于从昨天的跨年演讲到今天的签书会我其实想的最多的是，在一个点上微雕，找到人与人之间的触点，罗胖能坚持10年每天早上发60秒音频，我能坚持6年来能做到6点左右起床，并运动也是希望以后能影响别人，只是一直没想明白自己到底想成为一个什么样的人，虽然从不到10岁开始就说想做一个能帮助他人的人，但生活中很多时候总是会被情绪所影响，目前并没有做到那个影响1000个人的人。这个时候也突然想到我是不是在营销上面有点自己的想法呢？我觉得我可能不是真的社恐，而是有选择的去参加一些活动，与人沟通，只是沟通方式需要改变，觉得自己有点小自私，只讲自己想讲的，没有更多考虑到他人，或者说需要训练自己聆听的能力。
对于自己所写下的 2023年度关键词:“刻意练习”更明确了，练表达能力，通过写作的方式;练感受能力，通过不断思考去找到与他人的触点。
