今天心情特别好，在读被讨厌的勇气，这本书我试着听，听的时候头昏脑涨，读的我根本分不清楚到底在讲什么，因为这份生气开始翻看电子书，老人角色、青年角色他们是以对话开始的，我真的没有想到这本书这么有智慧，前两天在家的情况、指责贬低，不认可原来是他们心中不安带来的，透过批评你来认可他们现在安稳的生活才是最合理。我自己内里也是想要被认可局限在自我的思维里。以前不觉得自己有这种想法，现在想来亦如此。
今日心情日记
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