今天下班回家刚进门，大女儿就跑到我面前，兴高采烈的跟我说她今天语文考试得了100分。虽然，我内心深处对她的要求是三年级之前不关注考试成绩，但考了满分得到认可，的确能让孩子获得很大的愉悦感。看样子，以后我要稍微关注下成绩。不主动问，至少每次她们得到成绩后，愿意跟我分享就好。

虽然已经很久没有参加过考试了，但在考试上本人的经验还是很丰富的。今天咱们就聊一下上学考试这件事情。

首先，对待考试要有正确的态度。考试只是检查学习效果的一种方式。后面的学习过程中，很多重要的事情会跟考试成绩挂钩，比如奖状、升学等等。特别是升学这个事情，想要考进好的学校，需要在升学考试的时候考好，分数高才行。因此，人们在面对考试的时候都会有压力。从某种意义上来说，考试也是对人心理承受能力的一种考验。要正视这种压力，想方法缓解这种压力，而不是紧紧的盯着压力不放。考试会带来好的结果和坏的结果，压力的源泉其实是担心考试后产生坏的结果，损失好的结果。想要环节这种压力，就要能够放的下。在考试前一定要努力，因为这种努力是考好的前提，不要相信哪天上天会眷顾的我们，考试时候出的题目我们全都会。考试的前一天，有些人会因为太过紧张而睡不着觉，这其实完全没有必要。我们都知道，休息好了才能够在考场上发挥好，紧张并不会对考试成绩产生任何好推动作用。坐在考场里的时候，要努力放松自己，深呼吸是最好的方式，就当这是一次常规练习就好。交卷后，考卷就不能更改了，考试成绩也就确定下来了。因此，考试后不要纠结于自己做错了的啥，或者做对了啥，静静的等待考试结果就好。如果是多个科目的考试，不要三五一群的去议论考试，这样会更容易让自己紧张，从而影响下一场考试的发挥，最好的方式就是安静休息休息，将大脑放空休息休息。

第二、考试其实也是有技巧。掌握好了这些技巧，对于取得好成绩是非常重要的。

1- 拿到试卷后一定要检查一下试卷的完整性，然后写好名字等相关信息。越到后面的考试，试卷的内容越多，试卷在印刷的过程中难免会出现破损和缺印的情况，检查试卷可以让我们提前发现问题，然后更换成完整的试卷。要不然中间更换试卷会浪费我们很多时间，考场上的时间是很宝贵的。

2-做试卷没有必要按照顺序来，先简单后复杂。日常学习过程中，我们会做很多的练习题，没准那道题你已经很明显知道答案，这样就可以节省大量的时间。按照先简单后复杂的顺序来做题，能够确保能拿的分数全部拿掉，不会出现因为在困难的试题上浪费的时间很多，最终有些简单的题目没有做的尴尬情况出现。

3- 监考老师的职责是做服务，有事情要敢说。一开始的时候我认为监考老师的作用是监督大家不能抄，后来考试参加的多了，才发现监考老师其实是做考场服务的。比如：考试的时候你忘记了带直尺，在需要的时候你完全可以让监考老师帮你的借一下别人的直尺用一下。所以，既然不想作弊，那就不用担心监考老师的存在，就当他们是考场上的服务员。这样监考老师走来走去对你的影响也会比较小。

4- 考试期间想上厕所，不要憋着，快去快回。上厕所这个事情对于身体来说是级别很高的事情。考试前去厕所解决一下是十分有必要的。但不排除考试中间会有特殊情况出现。这时候，千万不要瞻前顾后，尽快去解决掉是最节省时间的方法。如果非要纠结，实际上浪费的时间会更多，而且会很影响大脑的思考效率。

5- 试卷做完如果还有时间，检查非常重要。不要以为早交卷是非常酷的行为，真正重要的考试，即便是做完了试题，更要仔细的检查。有一些低级错误是很容易找出来的。而且，早交卷对于还在考试的同学来说是一个不小的心理压力。所以，为了自己好也为了别人好，把试卷检查一遍是十分有必要的。如果检查完还有时间，可以再检查一遍，或者是坐在那发呆。

6- 考试是一个非常消耗能量的工作，在考试前一定要吃好，但不要吃的太撑。考试过程中，大脑是需要很多养分来运作的，所以血液供应很重要。如果吃的太撑，血液会进入到消化器官中，大脑的血液供应可能会不足，影响我们的思维效率。

人的一生中会遇到很多的考试，逐渐你也会觉得自己是个考试达人，能够应对各种各样的考试。想要考个好成绩，关键在于自信，而这种自信源自平时的努力。平时多努力是建立自信心的关键，从现在开始努力吧，别等着的考试前着急、考试时紧张、出成绩时后悔。