你的情绪管理,价值不菲

这两天总是有很多的烦心事,但是在日常生活中还是要保持一个好的情绪,去做一些事情。因为坏的情绪,不仅对解决问题毫无用处,有的时候还会耽误很多的事情。

忘了自己是从什么时候开始注意自己情绪的管理了,但是真的在一定程度上帮助了自己。你的伤心事和难过事,Who cares?

想起来一个故事:

有一天,小猴子被树枝刮破了肚皮。于是他看见森林里的小动物就问,应该怎么办。他给扒开自己的肚皮给很多小动物看,小动物们也都纷纷表示了惋惜。最后小猴子死掉了。

导致小猴子死掉的,并不是那个伤口,而是他到处给小动物看自己的伤口,导致的感染,使小猴子去世的。

忘记从哪里看到的这个故事,但是这个故事留给我的思考延续至今。

对啊,你看着路上走着的人,不知道对方刚刚经历了什么样的事情,又或是掉入深渊的绝望。

作为一个成年人,更是如此。可能有的人会认为,压抑自己的情绪就是在压抑天性,为什么不让自己的情绪自由的表达呢?

你真的还能跟小孩子一样放声大哭吗?生活的重担都被你挑在肩上,你多伤心一分钟就会耽误一分钟你的事情。

不知道你是不是稻米,当初这部小说带给我的还有一句话就是:情绪是最没有用的东西。

情绪真的是最没用的东西,事情失败了就找原因以求东山再起,自己出错了就想为什么会这样。

我们所犯下的那些错是为了让我们进步的,而不是让我们困在原地的。

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