人之所以逃避，一定是有所惧怕

文/安小西

最近，师大的研究生群里，讨论如火如荼。

大家都在努力的确认实习簿、答辩申请表、学分情况等信息。而当事人之一的我，总是在手机这边，冷眼旁观，就跟没事儿人似的。

其实所有的这些东西，尤其是毕业论文，我并没有准备好。确切的说，是还没有写，无从下手。

打从去年夏天开题的时候，我就知道，毕业论文，不是一个简单的事儿。

而半年过去了，我依然没有动手。

时至今日，有些同学，已经提交了论文。我还是没有，动手的欲望。

它的重要性自然不必多说，时间紧迫，我也很清楚。但始终迟迟拖着，不肯行动，也是事实。

每天，我把自己折腾得忙碌不堪，做完了各种大大小小的事情。唯独，最重要的毕业论文，不曾留下一点空间和时间。

我明明知道，毕业论文要求挺高，并不是一朝一夕可以完成。而始终拖着不肯行动，本质上讲，其实是一种逃避。

从确定好论文题目，明确论文要求的时候，我已经知道，这个毕业设计，不仅难度大，而且非常麻烦。

更重要的是，这一类教学实验，我从来都没有做过，根本什么都不懂。这就意味着，我又需要翻阅大量的参考资料，从零开始学起。

我只要一想起如此浩大的工程量，心里就发憷。只好每次都躲开这个问题，去做那些，自己能够迅速完成的任务。

假如，这是一个我比较擅长的领域，我想，我应该很早就已经完成了，绝不会再三逃避，拖延至今。

这大概也算是人性中的一个弱点吧！我们总是喜欢在自己擅长的领域，辛勤耕耘，因为这让我们感到安全，有成就感。当我们遭遇自己不擅长的领域，必须走出舒适区的时候，我们感到不安，不适应，害怕自己做不好，总想逃避。

从小我就是一个安静内向的孩子，我从来不喜欢在公众面前讲话。最典型的表现就是，老师让回答问题时，我从来不主动举手。而集体回答时，我却是比较活跃的。很多时候，那些问题并不是我不会，而是我不敢。

偶尔，我被老师点名叫起来的时候，尽管那些题我都会，我还是会异常紧张，说话磕磕巴巴。每到那个时候，我都特别痛恨自己，觉得太没有出息。

正因为如此，大多数情况下，我都避免自己在别人面前讲话。似乎，只要自己躲开了那个不适应的环境，一切就可以照旧。

当我确定自己被师大录取的时候，我心里多少是有些恐慌的。未来的职业，竟然是我极其不擅长的领域。我根本不知道，一个总是害怕在别人面前讲话的人，该如何站在讲台上，每天带领着学生，汲取知识。

也许是对未来生计的焦虑，暂时战胜了在公众面前讲话的恐惧，我强迫自己不再逃避，想尽办法锻炼自己讲话的勇气。

失败必然数不胜数。

记得第一次社团面试时候，台下坐的不过是高一届的学长学姐们，我连提前准备好的自我介绍都说的磕磕巴巴。说了几句后，自己都感到非常难过，为什么每次都那么语无伦次，对自己相当失望，从此再也没有去过任何社团，我又当了逃兵。

大一的思修课上，老师让我们用英语辩论孔子和苏格拉底的教育方式哪个更好，每组必须上台展示。我被安排为极具挑战性的二辩，需要陈述完自己的观点后，再反驳对方辩手。

表达自己的观点已经够呛，还要用英语，还要寻找对方漏洞反驳，难如登天。我只记得，我紧紧张张说完自己的论点，已经心脏快跳出来。对方说了什么根本没心思听，哪来的漏洞和反驳，只盼望快点结束让我下去。

结果自然不怎么样，老师甚至指出，我说话面无表情。我心想我都快紧张死了，哪还顾得上表情。

公众场合讲话，一直是我的短板，稍有不慎便紧张兮兮，尤其自己先给自己一个糟糕透了的心里暗示，后面的部分一定混乱不堪。

这样的局面，我总是难以应对，所以一直逃避，能躲就躲。若不是因为毕业要当教师，我想我这辈子都无法克服这样的心里恐惧。

如今，我的确可以自如地站在讲台上，随心所欲自由发挥，突发状况也基本不在话下。

但是，出门在外，我内心依然有些许逃避。凡是需要与陌生人打交道的时候，我第一反应就是让别人去。假如必须是我，我还要在心里劝自己勇敢一点儿。

其实这么多年的刻意锻炼，和别人打交道时，我已经可以非常妥善地达到交流的目的，既礼貌又温和，从来都是很愉快的结果。

但那多年的恐惧，似乎植根于心灵深处，遇到别人时开关自动启动，即刻陷入熟悉的害怕和紧张，总让我有种瞬间打回原形的挫败感。

无论是当年逃避讲话，还是如今逃避写论文，二者所透露的，都是我的弱点，都是我不擅长的部分。

生活中，类似的逃避自然不只这些。而每一种，都如同一面镜子，它清晰地反射着我们惧怕的部分。而这惧怕的，或许，正是我们不曾意识到的短板。

我所逃避的这些，迟早还是要自己面对。讲话的恐惧，在我一遍一遍的磨练之后，终于有所意识，慢慢消除。

有关论文的逃避，我惧怕的，不过是大量的学习，思考和材料分析。这些是我目前并不懂的部分，因为不擅长，所以总逃避。那么，找到自己惧怕的东西，尽力去修正和完善，逃避自然便会消除。

当我们意识到自己逃避某个问题的时候，先不要急着脱离那个不舒适的氛围，停下来认真拷问拷问自己，究竟在惧怕什么。或许，很快，你就告别此次逃避，问题迎刃而解了。