何婷婷/日精进/2020/01/30

《高效能人士的七个习惯》笔记

什么是习惯?习惯是知识(做什么,为何做),技巧(如何做),意愿(想要去做),是养成习惯的重要因素。史蒂芬.科维也谈及到了要想获得个人领域的成功,必须养成前三种习惯(积极主动,以始为终,要事第一)从依赖人格成长为独立性人格,则要想获得公众领域的成功需要养成(双赢思维,知己解彼,综合效益)习惯,从独立性人格成长为互赖性人格

一、积极主动:

1、随时随地都有主动选择权,主动创造有利环境,为自己的选择及行为负责。

2、做影响圈的事不是关注圈的事,努力在影响圈中发力

二、以始为终:

任何事物都有2次创造,一次是在大脑中构思(自我领导),二次是付诸行动,即是体力上的或是第二次创造(管理计划如何实现)

三、要事第一:重要不紧急>重要紧急>不重要但紧急>不重要不紧急

永远要把重要的事放在第一位,学会责任性授权(预期效果-指导方针-可用资源-明确奖惩)避免事事亲力亲为,腾出更多时间去做重要不紧急的事。

四、双赢思维:

与对方建立双赢的关系,如果不能达成双赢可以选择不合作。

五、知己解彼:

移情式倾听,说出对方感受,反应对方情感,让对方打开心扉,避免自传性倾听。

六、综合效益:

尊重差异,调动创意

七、不断更新:

人生最值得投资就是磨练自己,因为生活与服务人群都得靠自己,这是最珍贵得工具,工作本身不能带来经济上得安全感,具备良好的思考,学习,创造与适应能力才能立于不败之地。

自我提升的四个层面:

身体层面(冥想、运动、养生、健康食物)

精神层面(欣赏优秀的文学、音乐作品等),

智力层面(读书、学习、写作等)

社会/情感层面(加入更多的链接,多做奉献,维护好情感账户)

好的书籍值得细品,希望自己能通过这本书不断审视和改进和监督自己,去体会和学习他人的思想和经验完善不足的自己。

这本让我们知道了习惯很多,但是可以为我们迷茫的人生指点光亮的习惯却不多,好的习惯能塑造人的人格,对我们的生活产生极大的影响,进而能决定我们的人生,决定我们的成败。

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