文／安羽心理咨询
在亲密关系中，人们对提出分手的一方总是有很多的误解，常常认为被分手的一方才是受害者，而对于提出分手的一方更多的是认为他得偿所愿。
但其实，要离开的那个也早已经伤痕累累……
我们的行动常常限制了我们的选择，以至于我们在做一些不得不去做的决定的时候，不可避免的会承受其所带来的痛苦。而提出分手的一方也会常常停留在痛苦的处境里，除非他们遭受了更多的痛苦，足够补偿离开另一方所带来的痛苦。
再者，当分手的一方也相信他提出分手给对方造成了很大的伤害和损失，而他们无法也不能做任何事情来制止和改变这种可能性的时候，他们会很内疚，并因此产生痛苦。他们的痛苦甚至比之被分手的一方也有过之而无不及。
但事实是，当情侣分手时，并不只是离开的人才有新的机会……
被分手的一方也常常有机会展开新的可能性。前提是，提出分手和被分手的一方都认识到这一点，并慢慢的离开分手所带来的痛苦。如果留下了的一方，停留在痛苦之一，拒绝接受分离，也拒绝分离所带来的新的可能性，这不单单给离开的一方制造困难，形成新的痛苦，也会让自己陷入无限的纠缠中，无法前行。
换句话来说，如果留下来的人，能够想办法接受这个事实，并看到分手后所带来的机会，让自己生活得更好，那么他就可以让离开的一方得到自由。当然这个是真正意义上的自由，事实上很多提出分手的一方看到自己离开的人过得比自己好，并不那么的好受，如果是如此我们不能判定他是真正的想要离开，只能算是承受不了，不甘又不得不分手类型，或者说这种类型更像是被动的主动分手。不在本文讨论范围内。
对于分手和被分手的人来说，伤害都是无可避免的，痛苦也是不可避免的。如果双方都能在这种情况下，走出不幸，做一些真正有益的事，比如真正的具有建设意义的宽恕形式。那么，即使双方真的分开了，也还是可以获得和解的。
只是可能有点难，但一定是有可能的！
