参加观澜湖的艺术探索营，在亲密关系的活动中伙伴们在希望另一半的选项中写下了：看见、理解、尊重、包容、边界………，和另一半的卡点：忽视、不被尊重、理解………。在和小伙伴们游戏的过程和老师的引导中发现自己的边界感很强，内心不希望被打扰却又希望对方能看见自己的付出，而搭档的诉求是随时得到爱的回应。在最后探讨环节大家对自己的需求有了更清晰的认知。
下午场的声音动作性格探索：声音动作背后透露出的性格特点，在自我介绍环节大家边介绍自己边想一个代表自己内心的动作，随后开始利用道具和搭档共舞一曲，只见有的组合热情奔放、有的组合缠绵悱恻，我和搭档在以我为主导的的节奏中随心舞动。
分享环节，我向搭档表达了在当下的心情是开心而又好奇更多的是如何让自己的快乐传递给对方。在搭档表示自己还好，更多是配合对方的意图，发现我俩的差异性。换位到亲密关系中也发现自己做的不够的地方，没能更多的做到换位思考，过于考虑自己的心情。
