1 精神追求要天天向上，物质追求要顺其自然；对自己能及之事努力为之，对自己不能支配之事顺其自然.
2 幸福可归结为身心健康，身心和谐，身心愉悦和天人和顺的报酬.
3 用自然无欲的心态体验世界的奥妙，也就是从少私寡欲的无欲心态出发，无的心力，去体验精神自由，心灵解放和需求满足之快感.
4 用有的能力，去追求身体健康，灵魂安宁，生命快乐和需要满足之喜悦.
5 一个心怀正念的人，他能吃多大的苦，就一定能获得多大的幸福.
6 幸福和痛苦是相生，相成，相形，相倾，相和，相随的对立统一关系.
7 幸福是活在当下的人才能创造，体验和享受到的快乐.
8 在爱中前行，在爱中成长，在爱中创造幸福.
9 一个放不下自己的人，是不幸的人.
人的幸福是在物质交换，精神交流，人际交往中获得的.
