今天早上6点起床晨跑5000步,听书30分钟,8点送女儿到中南学民舞蹈,工作按计划进行。晚5点到汉口参加老大牛肉店开业。
计划:
早上6点起床晨步5000步,8点送女儿到中南学舞蹈。9点到公司,9点到10点读书一个小时(读半本书)。中午12点接女儿到铁路小区。2点回公司,6点接女儿回家。
今天休验:听书和读书要坚持,听书收获:人是左脑文字、右脑图片,平常人用左脑,要善用右脑。读书方法:A、定时,定量看书。B、工具:一支签笔。C、先看序言、目录、再看章节、看结尾、一目十行。D、重点用签笔做记号。
今天嘉许:听书半个小时。