每天都过得浑浑噩噩的,一天的时间不知道怎么就混过去了,然后到了睡觉时间,满心的虚空感。
为了改变这种状况,开始给每天列计划。在纸上写下当天要完成的任务。收拾衣柜,抄写心经,阅读30页,给爸妈打电话,练习八段锦,敷面膜……
都是一些不难完成的任务,做完一项打个勾,一天下来满满的成就感。
昨天列了九项任务,完成了六项。没完成也没关系,记在纸上,就不用再挂在心上,抽时间完成就是了。
今天列了五项任务,现在才完成了一项:学做麻辣香锅。今天的香锅虽然卖相差了点,味道确实很不错。还有阅读,练字,洗衣服,得赶紧去完成了。