30意志力践行 从纸上走到生活

自己阅读老大的文章有一段时间 ,其实自己已经忘记初出于什么因缘看到了老大的文章,但我清楚的记得,在最迷茫的一段时间里,老大的文章好像在我心里面装了一个报告虫,好像随是都知道我在想什么一样,后来定期阅读老大的文章成了自己的一个习惯,而且一篇文章可能会读很多遍,即便读很多遍,写过很多笔记,感觉也还有很多内容没有吸吮干净。

在群里有许许多多的高手,无时无刻都被各种碾压,但是被碾压的感觉却是如此的爽,再后或许有气场的原因,也或许是之前根本没有发现的能力,身边开始出现了一些高手,因为有了老大的铺垫,对于这类生物的出现变得敏感起来

在《意志力》共读的过程中从自己完全没有想过的角度去审视了这个自以为深刻的概念,除此以外,充分体验了一把五部阅读法,这种阅读方法刷新了自己的阅读体验,开始能让阅读从一种平面变得更加立体,联机学习中网络合作的高效性让人惊叹,正如永澄老师所说,陌生人的合作更多是一种成果的识别。

更重要的是在这个活动中,读书不在只是一个结果,而是真真实实的成了一个指导生活的原因~~~30天的意志力践行,让意志力成了一个需要专门去留意的东西。

我三十天的意志力成果

网址https://mubu.com/doc/TgmgHVCc


30天意志力的部分


感受:

实践过程中的收获

1做不难,做完最难.对于一个有日记录习惯的人来说,这件事的难度应该是没有最初理解的那么难,但是当真的把30天认真审视,用放大镜去看,还是发现了新的东西。影响因素很多,情绪,体力精力,每天做的事情都在影响着意志力活动的进展。

实践过程中的反思:

1在制定目标的过程系统性稍差,任务不够详细,赋予目标的意义和使命感不够强烈,导致执行过程中会存在有懈怠,目标感不够强烈,因此执行起来标准,数量,评判指标都不够明确,动力也不强,

2任务的明确性,把30天意志力训练还是应该当成一个项目去执行,用模型和方法去完成各种内容。

3卡片应该定期回顾 并且把所有卡片拼在一起,感受碎片化组块的乐趣。每次改变拼图的顺序,其实就是一种新的物种,其实基因就那么多,排列一遍,新东西就产生了,所以这一点非常重要

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,634评论 6 497
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,951评论 3 391
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 161,427评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,770评论 1 290
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,835评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,799评论 1 294
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,768评论 3 416
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,544评论 0 271
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,979评论 1 308
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,271评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,427评论 1 345
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,121评论 5 340
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,756评论 3 324
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,375评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,579评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,410评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,315评论 2 352