6℃
多云 PM2.5 38
浦东
早上收到气象预警说雾天,不过出去一看已经散了。今天没有昨天紧张,毕竟没有培训。天比昨天冷,但不下雨。车没那么多,学生们也还没起来。跑起来比较松快。今天就是慢跑,看了下心率都在1.5左右。冬训正式训练的第75天。
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早上收到气象预警说雾天,不过出去一看已经散了。今天没有昨天紧张,毕竟没有培训。天比昨天冷,但不下雨。车没那么多,学生们也还没起来。跑起来比较松快。今天就是慢跑,看了下心率都在1.5左右。冬训正式训练的第75天。