真拼命和真懒惰的人都没有太多情绪，真正痛苦的是那些被教育的要上进，但骨子里又没有那么上进的人。学习工作是痛苦，偷懒放松也是痛苦，永远拿不起来，又永远无法真正放下，怎么都拧巴，怎么都不快乐，在自我羞辱和自我原谅中，不知不觉就过了大半辈子……

罗翔老师曾说，你要么努力到出类拔萃，要么就懒得乐知天命。最怕你见识打开了，可努力又跟不上，骨子里清高至极，性格上又软弱无比。

人生最可悲的事情，莫过于胸怀大志却虚度光阴，聪明不足又被拖延耽误，能力不好却不肯下苦工夫，不满意现状却又自我糊弄。不要成为这样的人，很丢脸。

决定一个人的成就不是天分，也不是运气，而是坚持和付出，是不停的做，重复的做，用心去做。当你真的努力了付出了，你会发现自己潜力无限，天才不是天生的，而是后天努力出来的。

別在需要尽全力的时候偷懒，看到别人努力又很没有安全感，最后带着这种焦虑继续假模假样地放松自己。

请你务必，一而再，再而三，三而不竭，千次万次，毫不犹豫地救自己于这世间水火。