网上说人会经常做梦是是因为睡眠质量太差，以及日有所思，夜有所梦。
这么说来我的睡眠质量应该是没怎么好过。小时候开始，我做梦的频率就要比别人高，最多的时候大概一周能做七天梦，每天一两场，且多数是噩梦。我曾一度怀疑自己是不是碰上了什么邪物。
拿我做的时间最长最诡异的梦做个例子吧。
梦的开头，我像平常那样做在家门前的长椅上，看着奶奶把我们的被子抱上一个机器，一个小货车拉着的机器，后面载的工具具体什么我到现在都不清楚。只是发出的声音有点刺耳，我好是很安静地坐在那里看着。忽然心脏像被扎了一样，然后整个人变得很恐惧，站起来，慢慢走向那个机器，内心非常抗拒，但是身体不受控制。我抓上那个机器，里面的东西开始旋转，开始变锋利，我一点点走进去，看着自己被绞死。
这个梦大概持续了一个多月。
梦这东西我控制不了，只能每天被迫看着自己被绞死，好不容易折腾醒了，再睡着的话就是做后续。后续大概就是，另一种方式再被绞死一次。
之后又陆陆续续做了些被亲戚杀死，被家人抛弃，被爸爸和舅舅一起追杀，家人看着我被人拖走听着我的求救闻若罔闻，变成丧尸之类的梦。
或许这些可以理解成我小时候缺爱，内心抑郁。
长大之后确实好了很多，做梦的频率保持在一周一到两次，还是噩梦居多。和小时候的比起来，这些噩梦更有逻辑性。
姑且当作生活中一点乐趣吧。
