一个宇宙，一个星球，一个系统，一个组织，再回归到一个人都符合熵增定律。我们会逐渐从简单走向复杂，逐渐从单一走向多元，因为复杂多元而又逐渐更容易混乱，无序，僵化，没有活力直至在这种混乱中走向了消亡。

熵增从以下三方面定义：

物理定义：熵增过程是一个自发的由有序向无序发展的过程。

热力学定义：熵增加，系统的总能量不变，但其中可用部分减少。

统计学定义：熵衡量系统的无序性。熵越高的系统就越难精确描述其微观状态。

在1947年薛定谔就曾高瞻远瞩地指出了熵增过程也必然体现在生命体系之中。人体是一个巨大的化学反应库，生命的代谢过程建立在生物化学反应的基础上。从某种角度来讲，生命的意义就在于具有抵抗自身熵增的能力，即具有熵减的能力。在人体的生命化学活动中，自发和非自发过程同时存在，相互依存，因为熵增的必然性，生命体不断地由有序走回无序，最终不可逆地走向老化死亡。

哪些事情算是“反熵增”？

1.清洁清理。

2.繁衍后代，从基因的角度看，找到了全新的载体。

3.把一个复杂的事情变简单。

4.让混乱归于有序。

5.从僵化死板到灵活充满活力。

6.从固执己见到兼听则明，真的听得进别人在说什么。

7.从瘫痪无法管理控制到自动自发组织。

如何实现“反熵增”？

在我们的生活中，我们接触的信息会越来越多，我们会逐渐变得混乱和瘫痪。所以，我们要努力做到反熵增。可以用到的方法有:

1.控制信息接收的质量和数量，在源头就注意。

2.扔掉无关的事物和信息，如经常清理屋子。

3.秩序化，把无序变成有序。比如思维模型很多，就分好类别，便于记忆和理解，经常总结。

4.区别重要度。想明白未来目标和当下目标。用当下未来，重点做不重点做两个交叉纬度判断。

5.养成归零习惯。定期将自己置身于无的精神和物质环境，秩序化意义化。也许这也是为什么很多大佬保持及其简约生活的原因。

6.意义化。始终把自己想象开始的第一天，思考自己为什么存在，为什么做，追求什么。

7.化解。化解自己的情绪，欲望，绝对化非理性认知。坚定信念，相信自己一直坚信的。

结  语

始终保持活力，始终开放，始终保持好奇。

关于显化：傻傻的信任>精明的分析

                    犹豫；会自动创造很多的犹豫。

                    只要你笃定了，一切都是笃定的样子。