2018.5.26 星期六 多云
回顾一天,从早到晚,除了吃饭睡觉就是坐在电脑前语音打字了,估计我这一天连一百步都没走吧。
早上天气很闷,气压很低,再加上心中的焦虑感,胸闷到觉得自己都快没办法呼吸了。
说实在的,想太多确实没用,对于未知的猜测顶多让自己陷入泥沼,时常感到困乏,但是睡过之后也无济于事,毕竟不仅仅是身体的问题,更多的是在于心情。
保持通透顺畅的心情,吃些清淡的食物,喝些淡雅的茶汤,做些不怎么困难的运动。说说还好,真到了自己去做时,又会有许多问题出现,总也不是顺利的。
正负相对,无时无刻都在产生着正的或者负的能量,对于释放的尺度就要审视夺度了,不能好心办坏事,也不能做一个负能量传递者,大概只有平静才是中性的,让人感觉很舒服的一种表现方式。
平静之时,去看那些事,也不过如此。
趁着平静的夜,平静的睡。
晚安!