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我们常常以为自己每天之所以做许多事儿，是因为我们心里想要做什么，所以才去做了，但是，最新的一些行为学的研究却发现我们人生中的百分之40的行为都在习惯的作用下不知不觉做出的，更有一些专家总结说：“人生就是无数习惯的总和”。
当然，因为每个人的习惯不同，程序的运行效果也会大不相同，不管怎样，我们都在按照一定规定的方式生活着，这种既定的生活方式就是习惯。
美国著名管理学专家史蒂芬.柯维发现：事业有成的人，都是有良好习惯的人。也因此写成了《高效能人士的七个习惯》：
习惯一：积极主动——个人愿景的原则
习惯二：以终为始——自我领导的原则
习惯三：要事第一——自我管理的原则
习惯四：双赢思维——人际领导的原则
习惯五：知彼知己——同理心交流的原则
习惯六：综合综效——创造性合作的原则
习惯七：不断更新——平衡自我的更新原则
这七个习惯造就了优秀人的优秀，成功人的成功。著名地产大亨，企业家王石说：弱者为了舒适找借口，强者为了明天养习惯。著名教育学家叶圣陶曾说过：教育就是培养习惯。
解决家庭教育问题的“高手”就在于习惯的稳定性和自发性，就是不需要做任何思考，一个行为一旦形成习惯之后再做这件事的时候就不用费脑力，喜欢可以帮你自动地而且不断重复地搞定这件事，当孩子的习惯一旦建立，是不是很省心呢？
