我已经胖了很久了，按照目前普遍的算法来说，我至少得减30斤才算是标准身材，此处真是无语凝噎……我就是不想再这么胖下去了，我也想要穿漂亮的吊带裙、想要拍美美的旗袍写真、想要穿着比基尼在沙滩上晒太阳、想要同学聚会亮瞎众人双眼、想要自己买衣服时不再被说没你的码。
所以，这次下定决心，要在年底之前，减去身上30斤肥肉，任务艰巨，难度不小。
我曾经有过一个月的特殊时期，因为比较严重的牙齿上的问题，一个月只能吃没有任何颗粒物的流食，基本就是靠牛奶、酸奶、鸡汤、排骨汤、面汤、果汁、饮料度日的，30天时间，瘦了20斤。那段断食的时期，人瘦的很快，但是精神、皮肤都有变好，因为瘦，眼睛显得大很多，气色也不错。说完断食的优点，说说缺点。我那30天的后7天是靠输液度过的，每天一瓶葡萄糖、一瓶参脉，因为整个人很虚弱，没力气。而且因为摄入不足的问题，后期便秘。再就是，可以吃饭了以后，我是注意了又注意，仔细了再仔细的尽量吃蔬菜豆腐水果杂粮这些健康食品，但还是一周胖10斤，2周胖20斤，3周胖了5斤！比一个月前还胖了5斤！从此我深切的体会到，减肥成功的人们说的，节食绝食减肥都需要一直坚持才行。刘嘉玲说她从来就没吃饱过，维多利亚贝克汉姆长期节食，只有长期坚持控制饮食，才能用节食这一招来减肥。
那我不是一个特别有自制力的人。我爱吃榴莲，爱吃披萨，爱占小便宜。在看到必胜客这两天做的活动时，完全不能忍的没有抵抗力。
可是减肥的小胖子是绝对不能吃这个东西的啊！就算是免费白吃也不能吃！可是真的好想吃！我好害怕自己一个不留神就走进上下班必须经过的必胜客餐厅。
我想了个办法。我把自己的档期排满了，没空去吃必胜客，忍过这两天，活动没有了，我肯定会觉得79元才能吃一个曾经39元的pizza，当我钱多人傻呀？我不禁为自己的机智点赞！
就这样，今天确实路过必胜客餐厅两次，但都因为忙着做排定好时间的事情，而没进去过。说实话，中间还动摇过，准备打包或者叫外卖来着，但也都是因为时间不够的缘故放弃了。
我今天还认真的做了一节瑜伽课、跳了1000个跳绳、做了一节20分钟的keep。
我觉得自己很努力，我相信自己一定会瘦的！家人也觉得我肯定会瘦。在家人的鼓励下，晚饭吃了一碗炸酱面奖励自己！！！为什么没有黑脸衰的那个表情让我发一万遍！！！
我觉得我减肥的道路还很曲折，但是既然是下定决心要做的事情，那就努力向着目标进发！
加大运动量，减少晚饭的量，减肥必成功！加油！
话说回来，我要是成功减重10斤了，是不是就可以吃一块榴莲pizza来奖励自己呢？
