覆盖记忆

你骗得了别人,但你骗不了自己!

1、《外婆的道歉信》“改写记忆是一种很不错的超能力,我觉得。”

外婆耸了耸肩。“如果你摆脱不了坏事,就必须用更多‘好料’去盖过它。

思:改写记忆,就是用正能量去覆盖。读到后面才越来越感受到外婆的可爱,用她特别的方式。

2、《甘地自传》

只要本书的每一页都在记录我探索真理的故事,我倒并不介意采用什么形式。

思:探索真理才是人生最重要的追求。

对于一个傲慢的人来说,可能难于登天;而对于一个无知的孩童来说,可能却轻而易举。追寻真理需要低到尘埃里。世界将泥土踩到脚下,但是真理的追寻者却需要谦卑到可以为泥土所践踏。只有那时,也直到那时,才有可能一窥真理的面容。

思:人生最重要的是时刻反思,谦卑。

我将以真理般的严苛来审视和评判自己,因为我希望别人也能够如此。

思:真理般的严苛让自己不断进化。

3、《爱的进化论》

谈及创立“人生学校”的初衷,他说:“我相信写作和艺术的最终目的,是对人们的生活起治疗作用。”

思:无论做任何事情,都对自己或者他人产生积极影响。

爱的本质,与其说是一份激情热忱,还不如说是一种需要学习的技能。只有参悟了此道,我们方有阅尽千帆的淡定,在沧海桑田后,坦然接纳婚姻。

思:任何事都需要学习,更何况婚姻。

如此种种的浪漫主义理念,对我们维持长期恋爱关系的能力造成了灾难性的打击;而若要获得成功的爱情,就必须背离催生爱恋的许多浪漫主义理念。

思:理想与现实结合才是最重要的。

爱情首先是一种对对方优点的钦佩感。爱情是一种迎面邂逅美德时的激动。

思:理想与现实结合的最佳范例。激动和钦佩。

爱情是对另一个人的美德与成就的倾慕;爱情是一个相互教育、让彼此变得更好的过程。

成功的爱情,需要人们认识到:成年人也存在着儿童的特质,在对方焦虑脆弱时,我们需要像善待孩童一般仁慈地对待对方,给予抚慰,而不是从极端个人的角度来评判。

“合适人选”的真正标志,不是完美互补的抽象概念,而是忍受差异的能力……

思:尊重,仰慕,接纳。

4、《拥抱自己的不完美》

和别人在一起,他同样痛苦,因人际关系中的任何一件小事,他都能从中看到别人对他的鄙视。

思:思维改变,通过学习、知识、积累,一切都能改观。你变成好像没什么区别但心态不一样的自己。

对别人的鄙视,他没有自我保护能力,就好像别人敌意的眼光——多数时候并非真的而是他以为的,会直接刺到他的心脏上。

思:外在的鄙视,别人的眼光,怎么能改变的了你?维度问题。

过去,他一直在否认孤独而不擅交际的真实的自己,他总觉得,自己不应该是这个样子。并且,他脑海中有一个完美的自己,他一直期待自己是那个样子。

思:越是否认自己,越不能安于当下,越不能实现期待的样子。

    这个过程中累积的努力,终于等来关键性的时刻。“你骗得了别人,但你骗不了自己!”——这样一句哲言,让他实现了“接纳自己”。他明白,他一直不想接受自己真实的样子,那样孤独、那样自卑、在人际关系中那样笨拙,于是渴望成为相反的、完美的样子。那份完美,其实是表演给别人看的,想让别人说,这个人真不错!

思:成为真实的自己,才能成为完美的自己。

深入地碰触自己内心的黑暗,而不是逃避黑暗去追求快乐乃至一个外在的好形象,是治愈之路。

思:触碰自己内心的黑暗,接纳。

无数哲人也论述过这一道理,如因纽特人(爱斯基摩人)的萨满依格加卡加克曾说: 生命远非人智所及,它由伟大的孤寂中诞生,只有从苦难中才能触及。只有困厄与苦难才能使心眼打开,看到那不为他人所知的一切。

所以,拥抱你的痛苦,这是成为你自己的必经之路。

思:心眼。

5、《人生

我说:“子平,这个问题是没有答案的。现在的人最怕的是有人问他这个问题。得意的人听着这个问题就要扫兴,不得意的人想着这个问题就要发狂,他们是聪明人,不愿意扫兴,更不愿意发狂,所以给你一个疯子的绰号,就算完了。——我要问你,你为什么想到这个问题上去呢?”

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