不要怕,下水学游泳吧!

图片发自简书App

夏日炎炎,正是游泳的好时节。会游泳的人在水里畅游,不会游泳的人只有羡慕的份,不会游泳的人分为两种,第一种人是选择学游泳,成为会游泳的那一拨人,第二种人是无奈地慨叹“我怕水,我学不好游泳”,于是这一拨水就很难学会游泳。我曾经是第二种人,后来幸而成了第一种人。

自从对自己有了信心,找了教练学习游泳,并学会了之后,又再一次增加了自信,还验证了技能是可以通过不断地练习而习得的,更加让人开心的是,学会了之后就可以一劳永逸,身体是有记忆的,下个夏天一下水依然可以条件反射地游泳。

回顾2015年之前,我一直都想学习游泳,在室友的怂恿和游说下,花了钱买了游泳的装备,因为室友许诺要教我蛙泳。很快我就跟他隔三差五来到泳池,他也兑现了当初的承诺,自己游完几个来回后就开始教我游泳,然而很不幸,我依然学不好,也不知道问题出在哪,到后来越来越自暴自弃,开始怀疑人生,怀疑我根本就是旱鸭子,学不会游泳。我只好在泳池泡水,慢慢地觉得游泳池不好玩了。

2015年开年之际,我制定了年度计划,学会游泳被提到了年度目标。夏天一到,就四处打听是否有游泳培训班,后来在朋友的推荐下找到一位教练,采用一对一教学,于是又开始了泡泳池的日子。几乎每天到泳池报到,教练教什么动作都认真练习,不断地重复动作,让身体记住。很多动作教练说了,也示范了,但是最终还需要自己去体验、去领悟。从憋气、手脚动作的配合到换气,到最后的突然之间就可以顺畅地游泳,学会好像是一瞬间的事情,突然就可以了。但是这“突然”的习得是经过不断重复的结果。在学习游泳的整个过程,让我领悟到践行的神奇力量。技能真的可以通过练习习得的。一旦坚定了这一份信心,那么就一定能够做到。找到专业人士,能让你快速学会技能,提高信心。学会了蛙泳之后,我后悔为何不更早去找专业教练来教呢,如果那样,那么我一早就学会了这项技能,也能更早地体会到在水里游泳的快乐。我的身体如鱼儿有了鱼鳍一般,有了在水里自由游走的能力。

2016年,我又开始学习自由泳,这一次更加积极,有时候周末都去泳池两次。老天也是考验我,我越是积极练习,效果却是不理想,光踢腿这个动作,都花了很多节课,进步十分缓慢,整个夏天还是没学会,卡在换气上。今年卷土重来,9月份才有时间继续去年的自由泳学习,幸好身体有记忆,去年学会的动作今年依然记得,断点连接,继续去年未完成的学习,向学会的最终目标挺进。始终坚信一点,终将会学会,只是快慢的问题。不去做永远学不会,做了,慢一点学会也比什么都不做强。

下水了不一定能学会游泳,但是不下水一定学不了游泳。想到做到中间的过程最是困难,迈过这个坎才能达成做到的目标。道理都是相通的,演讲也一样,只有到舞台上锻炼才能迅速成长,今天收到领导点名我主持明天讲座的“噩耗”,一边是忐忑的心里,一边是接受挑战的“视死如归”,不想再回避问题,迎难而上才是最佳选择,不再想像当初后悔不早点学游泳一样后悔明天的退缩。“出来混迟早都是要还的”,多么简单朴素的道理,能够尽早做准备,尽早去历练的,都要尽早去做,成本损耗越早越小,不想以后懊悔“当初我好好学演讲就好了”,从现在开始就把握每次机会,在真正的战场上去接受挑战,一次次把自己踩在脚下,才能成就更出彩的自己。

不要怕,下水去学游泳吧!想象的害怕总是夸大的!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,456评论 5 477
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,370评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,337评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,583评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,596评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,572评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,936评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,595评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,850评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,601评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,685评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,371评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,951评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,934评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,167评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 43,636评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,411评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 第一章 三个小伙伴学游泳 夏天就要到啦,天气越来越热了,这个时候游泳最舒服啦。 安山黑石头幼儿园的柳宇安小朋友的妈...
    敬六和阅读 8,033评论 1 2
  • 首先举手声明,我以前在水里是废物一般的存在,绑着游泳圈都滑不动,去游乐园连激流勇进都不敢玩。 有一次和小伙伴们去漂...
    千秋的布丁酱阅读 4,306评论 1 8
  • 去年夏天,我决定送女儿去学游泳。说到游泳,那是从小向往而又一直没机会学习的运动。说真的,我是一个非常怕水的人。 但...
    西玛阅读 713评论 0 1
  • 1.人生有好多不可能,但那只是一张一戳就破的纸。 我学习游泳很多年,从大学的时候游泳课开始,就没有及格过,我对水有...
    若睁开双眼阅读 9,056评论 1 30
  • 应付意外事件,最关键的是建立防御以及纠错极致,怎么建呢?小步快跑,快速迭代。 《黑天鹅》、《反脆弱》就是解读关于不...
    乾小龙阅读 111评论 0 0